2020-04-23晨间日记

今天是什么日子

起床：4点

天气：晴

心情：平静

纪念日：世界读书日

任务清单

最重要的三件事：

改进：和身边的人好好说话

耐心：增加一些耐心

思惟：念死无常

周目标·完成进度

晚上：检查完全的情况

学习·信息·阅读

看书：《积极心理学》

健康·饮食·锻炼

饮食：早晨空腹一杯蔬果汁

锻炼：下午三点跑步运动

人际·家人·朋友

最后总结：晚上思考以上的目标完成情况


工作·思考

待定：

最美好的三件事

1.

2.
3.
思考·创意·未来

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