拥有成长型思维的人，会把困难当作是能令自己变得更智慧、更高效、更优秀的机会。
当一个人开始对自己有信心，且能在困难面前跃跃欲试时，他就能够控制自己的努力程度，成为自驱者。
想帮助孩子实现成长型思维，父母可以从以下几点做起：
关注孩子努力的过程，而非过分强调结果。少对孩子说“你真聪明”，多说“你通过自己的努力进步了，真棒！”
让孩子明白失败不可怕。带孩子看见失败能教会他的东西，告诉他失败背后其实藏着老天给的礼物。
把犯错当人生常态。可以和孩子分享你做过的错事，并说说你从中得到的教训。
不要过度照顾孩子。过度照顾会给孩子传达“我认为你不行”的信息，还会给他们提供逃避的机会。
放下对孩子的焦虑。父母的焦虑会让孩子觉得你怀疑他的能力。
帮助孩子缓解压力：写焦虑日志等。
