早上在瑜伽的时候脑子里又会觉察到一些事情和思考，这里来做一个简单的记录
1 关于前任男友，自己也不知道，这个人为什么总是挥之不去，各个方面一点也不出奇冒泡的，但是我觉察到的是，一件价值不菲的衣服会过时，食物会久了变质，带塑封包装的也是添加的防腐剂，有有效期的，久不联系的亲亲 朋友，再见面都不是原来的样子了，所以你还揪着过去的人不放手，有什么意义么？还有就是像过去自己一直十年不变的记恨父母对自己的不关注，甚至记恨没有供自己读书，最后事情都不重要了，那种恨的感受都成疤了。所以这都是用过去的思维主宰着现在和未来，只会有害无益，更没有意义，耗损的是自己宝贵的青春和时间精力。如果你感激和他在一起曾经的美好，那就带着他曾经给过你的滋养，去更好的追求生活，而不该是执着的不撒手，人都不在了，攥着一份感觉和回忆，还有意义嘛？
2 父母在人生尚有出处，父母不在，人生只剩归途，自己除了惦记父母年纪大了，还惦记哥哥，至此才感觉一个男人真难啊，我有些心疼哥哥了，不过自己总是能力啥啥没有结果的时候，总想帮别人很多，只会有更多的无能为力啊！我第一觉得哥哥作为一个男人难，且抛开认知吧，第二，我觉得我和哥哥还没有做过什么让父母开心的事情，父母年纪大了，如果能够看着我和哥哥都挺好的，一定也会比较开心的，虽然今年大环境大家都比较难。我还是希望自己早日稳定下来，好好赚钱，好好生活，发展好自己的小家，还能够照顾到 我的哥哥 让父母真正的开心吧。只是自己当下还有很多需要修炼的，心性不稳，能力不足，对自己说一句加油(ง •̀_•́)ง
3 今天早上起来我觉察到自己“一阵明白，一阵迷茫，时而信心满满，目标很清晰，时而迷茫，没有一点心念”，这一点，自己不知所措的
4 昨天从直播间听老师讲的：不要什么都和xian家搅和在一起，这样自己就会制造诸多的幻象了，这就是一个坑，给自己埋的劫
