2021-9-3晨间日记

今天是什么日子

起床:7:10

就寝:24:50

天气:多云

心情:晴

纪念日:周五啦,没剧啦


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:运动减肥、学习上岸、自我提升

本月重要成果:本月运动第三天,今天该跳绳了!


今日三只青蛙/番茄钟

刷《小森生活》的海岛,搜集雪松

运动呀要运动呀

看《农家小福女》,从第一章又开始了,看四岁半萌萌的满宝啊


成功日志-记录三五件有收获的事务

今日手账完成!

今日简书日更完成!

今日早上一瓶水完成!

今日早间运动40分钟后开始!


财务检视

昨天买了铝皮,贴煤气灶前防火防油的!


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书三节走起



健康与饮食

今日步数:5000+

今日锻炼:1000大卡

今日饮食:一日三餐(早上妈妈炒的蛋炒饭感觉到了盐没炒开,也是太匆忙着急了)


好习惯打卡

每天要给三杯水,目前已完成三分之一!

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