继续上路

已经有一段时间没写日记了，主要原因一方面工作忙，另一方面，累的时候能量低，对自己要求少。

前几天破戒了，类似上次说的晚上不吃饭，因为饥饿难耐没忍住，重点不是饥饿，而是内心能量不够。

这两天也受到视频启迪，人活着一世是为何？修行就是修心，修心也是修知，知行为一体，表面知道和真正践行又是两种概念。

自己平时还是会有很多念头，最近也觉察到自己很多脾性念头，旧习未改。需要借用佛家一套“戒定慧”，帮助自己先开始修起。

今天开个小头，再次重启。

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