当孩子考完试了给你打电话说，妈妈，今天的考试有点难，我考砸了。你的第一反应是什么？你脱口而出的话是什么？

平时让你努力好好学习，你偏不！一到考试就不懂！上课不好好听讲，写作业的时候就懵了，老是熬夜却做不完。学习跟不上去，周末还要上补习班。我怎么这么倒霉呀？辛辛苦苦上班挣钱养家，孩子却没有出息。

有没有以上这些想法？总盯着孩的学习，查作业，查考试成绩？这是第一类家长。

当孩子回到家时，只关心他在学校是不是开心？有没有跟同学、老师相处愉快？有没有遇到什么困难？有情绪的时候希望孩子可以找爸爸妈妈诉说。

在情绪情感上，愿意关心孩子的心理健康远胜过孩子的学习成绩，做孩子最忠实的听众和最坚定的守护者，给孩子恰如其分的情感支持。这是第二类家长。

英国精神分析学家、儿科医生温尼科特认为，孩子的心理健康成长要有足够好的母亲和促进性的环境。

美国自体心理学取向的精神分析家科胡特也提出，理解、恰如其分的共情（环境支持）能帮助孩子发展出健康、整合、内聚性的自体。

环境的支持是如此重要，需要父母学习正确的沟通技巧，懂得倾听和理解孩子，在此之前最重要的是我们要摆正自己的位置。

摆正自己的位置，搞清楚自己的身份，才能做出相应的合适的行为。

我们往往忘记了自己的身份，在外面，在单位，你可能是领导，是非常能干的上级，回到家里，在孩子面前你只是他的父亲/母亲。

作为一个母亲，从孩子呱呱坠地，我们最关心的是什么？这个孩子身体是否健康？每天能不能快乐成长？我们不会想着要告诉他，孩子，你要好好学习，努力考试，争取考到全班第一名，年级第一名。不会每天追着他的后面看今天的作业完成了没有？今天孩子又刷了多少道题？

可是随着孩子慢慢长大，我们往往忘记了自己的初衷，我们变得望子成龙，望女成凤。一旦孩子让我们失望了，我们就会勃然大怒。

孩子在学校如果已经受到了来自老师和同学的委屈，感受到学业的压力，人际关系冲突和不懂化解情绪、释放压力，回到家里，他是多么渴望他的爸爸妈妈能够理解他，懂得他，帮助他战胜困难。

爸爸妈妈对孩子的情绪情感支持，让孩子的内心无比强大。不管外面遇到多少风雨，他知道在家里是安全的。有了父母的这份支持，他就能平稳度过，发展出连续性的，整合的，内聚性的自体，即使遇到挫折也能很快修复。

假如爸爸妈妈的身份错位了，成了学校的老师，只会盯着孩子的学习，对他的心理状态不闻不问，孩子只会更加封闭自己的内心。

可能有的父母无法接受我的孩子原来也很平庸，当孩子在他面前有情绪、表现脆弱的时候，他会选择性忽视孩子的需求，胡鑫宇的悲剧，不正是他的妈妈拒绝去听到他内心的呼声吗？

在她眼里，他的儿子一直都是特别体贴的乖孩子，她对孩子关上了心灵之门，是对养育的忽视，也是对教育的无知。可是我们又无法去谴责这样的父母，她已经失去了他的儿子。

希望能有更多的父母能醒来，不要忘记身为人母，身为人父，我们不只是要养家糊口。我们把孩子带到这个世界上来，是孩子最大的依靠。我们是他的天，是他的地。

如果你的孩子有以下这几方面的异常并持续2周以上:

1.变得很情绪化，敏感，易哭易怒;

2.突然对什么都变得兴致索然，没有兴趣，甚至连平时喜欢做的事情也提不起精神;

3.身体总是容易感到疲劳，容易失眠;

4.经常感觉到自己很没用、没有价值。

他很可能抑郁了，需要找专业咨询师或到医院评估。

还有，“存在自我管理技能方面的不足，例如，不能自我控制，不能自我激励，喜欢抱怨，经常进行思维反刍，常常做一些自我惩罚或惩罚他人的负性行为。这些消极的行为都是抑郁症产生和持续的重要原因。”（——郭召良）

“青少年的抑郁症状最常见的就是恼怒、违拗，停止抱怨那些自己被忽视和不被理解或不被欣赏的人和事，也可能出现反社会和药物滥用的行为。”（——郭召良）

“抑郁患者往往认为自我是无能的、没有价值的、不被喜欢的，认为自己的未来是悲观的、不会好起来的，认为这个世界即周围的人对自己是冷漠的、充满敌意的，是不会帮助自己的。”（——郭召良）

这样他就会错失了很多寻求帮助的良机。

如果父母不能在情绪情感上给孩子支持，至少也能识别孩子的异常表现，及时带他去寻医。

父母永远不能缺席，父母的身份永远不能改变。我们也永远不要忘记，你面对的是孩子，他不该背负太多。