你真的认识自己吗？

      我们总是习惯于了解别人，却往往忽略了认识自己。其实，认识自己，是我们一生的课题。

    人的痛苦与挣扎往往来自内心的纠结，而内心的纠结来自自我的迷失。迷失自我的人，因为看不清自己，他们的心往往只能被现象所牵引，现象在不停地变化，他们的心也跟着在不断变化，“树欲静而风不止”。

真正的改变，

从看见自己开始！

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