35 岁之后，好像突然“不会活”了。 你有没有过这样的感觉？ 工作做了十几年，说不上讨厌，但也谈不上热爱。每天准时上班、准时下班，像一台运转良好...

“我变成这样，都是原生家庭的错” 这句话，我在昆山咨询室里听过很多次。 有人因为父母长期的否定，变得不敢表达自己的需求；有人因为目睹父母的争吵，...

“孩子不去上学，怎么办？“ 这是我在昆山做心理咨询时，家长经常带着焦虑问的问题。早上叫不起来，到了学校门口不肯进去，找各种理由请假，甚至彻底拒绝...

很多人第一次去做心理咨询，不知道会发生什么，心里难免紧张。会问什么问题？要说什么？会不会很尴尬？这些担心都很正常。 作为在昆山执业的心理咨询师，...

疫情之后，线上心理咨询越来越普及。从最初的无奈之举，到现在成为很多人的首选方式，线上咨询经历了快速的发展。 但很多人还是有疑问，隔着屏幕做咨询，...

“心理咨询要做多少次才有效？“ 这是很多人在开始咨询前都会问的问题。是一次就能解决问题，还是需要长期投入？要做几个月还是几年？这些都是很实在的疑...

“我说的这些，咨询师会告诉别人吗？“ 这是很多人在心理咨询前最担心的问题。毕竟，要在一个陌生人面前敞开自己，分享内心深处的秘密、脆弱和痛苦，确实...

“每周日晚上就开始焦虑，想到周一要上班就心烦。工作中总是担心出错，领导一叫就紧张。“ 这些情况，你是不是也经历过？在现代职场中，焦虑已经成为一种...

心理咨询真的有用吗？ “心理咨询真的有用吗？不就是聊聊天吗？“ 这是很多人对心理咨询的疑问。花了钱、花了时间，真的能解决问题吗？ 作为一名在昆山...