如何做的更好 首先是让我们自己变得更好 然后我们才能带领别人变得更好
那这样让我们自己变得更好了 非常重要的一点就是接纳自己，我们首先要和自己保持好连接 先去接纳我们自己 我们首先要对我们自己相信 只有当自己把自己照顾好了 我们才有精力很能力去照顾别人 自己都照顾不好的事情 在别人身上也做不好
怎样做好连接，这里用到啦父母的语言中的三丅原则 ，也就是共请关注 充分交流 轮流谈话
在接纳的部分 非常关键的两个词是尊重，认可，包容，理解 ，我们一定要在后面拖着推着他向前走 而不能在前面撕拉硬拽 我们要接纳他的一切 尊重他的以前 要有一颗包容的心 充分的包容，充分的理解 以对方为原则 而不是按我们的要求去要求别人 针对个人来说 没有接纳我们的一切 接纳我们的不完美 接纳我们的犯错
最后一个词就是信任 我们要对自己和他人充分的信任 我们一定要相信相信的力量 也只有相信我们才是对等的平等的 我们才可以互相尊重 彼此陪伴成长
做:完成感召3个人，并拉进小组，陪伴他们。
克服社交恐惧的分享
父母营的总结笔记
成功日记
1，修手机没拖延
2，主动承坦读书群分享
3，把自己办不了的事及时交给别人
4，接下随机分享任务，并分享
5，交流不再恐惧了
随笔
对于昨晚复盘整体感受是温嗳，愉悦，愿意参与进来，能感受到来这里可以学到很多，更愿意参与！没有了以前压抑，恐惧，想逃离的感受。
