哲学家罗素说：“不要因为睡懒觉，而感到自责。你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间”。
看到没有，罗素才是深谙人性弱点、最具疗愈感的哲学家。
我热爱我的家人，享受我的工作，也喜欢读读写写，不躺平也不摆烂。
可是，有些时候，我就是喜欢睡懒觉。在一个时间的空挡里，美美地享受一个安闲的下午觉，又或者在周末的早晨，就是懒懒地赖着床，内心里全是不用按时吃工作餐的小窃喜。
把罗素的这段话，规规矩矩地写在卡片上，放在床头，懒觉也睡得心安理得了。
人生又苦又短，我为什么不对自己好一点儿，让自己更自由一点儿呢。不要总是做那些别人觉得有意义的事情，要让身体和情绪也有表达和释放的机会。
不无端焦虑，不界定成功，这世上最好的生活，不过是按照自己喜欢的方式过这一生。
罗素还说：“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情，这三种纯洁但无比强烈的感情支配着我的一生。”
你看，两相结合，即是人生既需要价值驱动，也需要自我疗愈，这样，我们方是健全的，完整的，丰富的。
