断更已有10来天，不是我阳了，而是自身能量不足，于是给自己做了个调整，把日更简书的计划给暂停了。我很佩服那些每天计划满满，能量满满的人，仿佛他们...

近段时间，铺天盖地都是有关“阳”的信息，即便没阳也像是有阳的感觉，稍有一点症状就会忍不住自我怀疑是否变阳了。事实上，有时候头痛只是没睡好觉而已，...

每天都在平衡家庭与自我的发展，尤其最近疫情严重，孩子停课宅家。有时候觉得顾得了自己的事情，又“冷落了”孩子，顾得了孩子，又没少了自己的时间，于是...

在做什么事和应该做什么事之间，如果习惯性选择后者，容易导致自我的压抑。但若不如此坚持，做想做的事的乐趣也会贬值。 ...

最近大家是否有种仿佛在过年的感觉？ 不仅街道上的人烟稀少、而且车流量也减少了。 昔日楼下爷爷奶奶们聊天的声音、孩子嬉戏打闹的声音、邻居打招呼的声...

由于房子隔音效果真一般，周围环境又安静，一大早我们就听到有邻居在放电视节目，有时候在深夜里也能听得见，我就很好奇这位邻居在看什么节目如此投入呢？...

冬吃萝卜夏吃姜？昨晚突然兴起，想试做下萝卜糕，于是买了粘米粉、白萝卜、虾米、瑶柱、香菇干等，说做就做！ 看了网上的教程，有的会将白萝卜削丝，放锅...

心理学家卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）在他的经典著作《个人形成论》（On Becoming a Person）中曾建议，可以用以下的策略...

昨天在家长群里收到老师的信息，告知我们有个孩子家的阿姨阳了，让我们每个人都去测一测核酸，安全了再入园，如果认为有必要也可以暂时不返校。不过，今早...