当一个人真正地想要做一件事情是出于内在热爱的，而这个世界是需要热爱才能做好一件事情。或是自己先做，然后再热爱、熟能生巧；或是自己热爱，由内在驱动力去做一件事情。当然，还有可能自己做很久才熟能生巧、热爱这件事情。
当一个人只是逼迫自己去完成某件事情，那么就说明自己身体能量消耗过度，就会退回舒适圈。这时的事情不一定是自己想要的，而是自己所逼迫的。真正的热爱一件事情是全神贯注地去做一件事情，没有时间的流逝，他也会不知不觉走到终点。只会对中间的一些风霜说：“哦，原来是这样。”
引用提到过的经验：文本中指出，热爱可以作为内在驱动力推动事情做好，通过“先做后热爱”或“做久生巧”的方式培养热爱，而真正热爱时人会全神贯注、忽略时间；反之，逼迫自己可能导致能量消耗和退回舒适圈。
