培根说：习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
鲁迅在三味书屋学习的时候，在桌子上刻下一个“早”字，提醒自己早早到私塾读书。每日早早跑到学校看到“早”字时，他都非常开心。慢慢形成每日早早到私塾读书的习惯，己融入自己的读书学习生活。
如何养成阅读习惯，将读书融入日常生活？《快速阅读术》带领我们共同养成阅读习惯，领略书籍给我们带来的知识与快乐。
1、“每天同一时间”读书。固定读书时间，比如早晨人经过一夜的休整，思维清晰，最为适合读书；确定阅读的地点、场景、情境，可以让大脑产生“习惯的错觉”，象生物钟一样，到了那个点，自然而然的醒了。
闻一多先生读书成瘾，一看就“醉”，就在其结婚的当日，未能找到新郎，最后在书房找到了捧手而读的闻一多。
2、首选“可以快速阅读”的书。书的种类很多，并不是所有的书籍都适合快速阅读。
实用类的书籍贯穿全书的线索较少，章节独立，适合快速阅读；而文学小说类的书籍故事性、连续性强，不能进行跳跃式阅读。
可以快速阅读的书籍按照“9∶1原则”养成阅读习惯，可以快速阅读的书占九成，无法快速的书占一成，来进行阅读。
3、今天阅读的书要与昨天的不同。阅读一本书的时间超过10天，人容易产生厌倦的情绪。“一天读完一本书”，每天充满新鲜感，从而养成阅读习惯。
每天让不同的书籍的内容流过自己的脑海、内心，永远充满新奇感，在预定的时间内收获内容，使核心要点深刻留在记忆里。
习惯成自然，遵循阅读法则，融入生活，相信在未来的时间，我们一定有质的飞跃。
