早上的起床没有那么干脆，还好手机放的比较远，闹钟也订的提前十五分钟，脑子里想着不能放水，不能放水！赶紧起来准备上课。
今天学了三个音标，课程结束时也练了几遍，感觉自己舌头有点不灵活，舌头下面的小溃疡真是折磨人，一阵阵的疼，在读【k】的时候倒不会疼。
抛开记录学习感受而言，这个记录倒是很锻炼我的写作和耐心，刚才打开电脑的时候发现编辑界面和昨天不一样，在markdown和富文本之间怎么切换都没有用，只有插入图片功能了，换了浏览器也不行，当时有点烦躁，写还是不写，弄来弄去一看都十点多了，想想自己可是六点起来的，已经过去四个多小时了，好像就听了半个小时的课和吃饭时回听了录音，其它两三个小时好像没干什么事情，看了两三篇公众号文章就过去了。本来是打算八点左右开始写的，这会还有15分钟到中午十一点，细思极恐。
总结：吃清淡，多喝水，让溃疡尽快好有助于发音，
提高点效率
早起晨读团day3
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