生活中的小确幸

昨天参加小丽牛组织的读书会,激情澎湃的一个多小时,特别受感染,也特别有收获,她说这也是她实现梦想的一刻。

她一直想举办一个读书会,但是一直没有落地,前天她决定要先免费开一个实验班,周围的小伙伴都支持鼓励她,她就开始了。

前天在群里开始报名接龙,因为是上班时间,刚开始报名人数寥寥,我一看是要读一本玛丽莲·阿特金森有关教练的书,对于想学、初学教练、又有时间的我来说特别友好,马上报名,准备共读一下。

后来小丽姐又在各个群里开始发起,人就越来越多。到昨天上午开始上课的时候有20多个人,在工作日的上班时间能吸引到这么多人,也纯粹是个人魅力啦,真的是好厉害。

我最佩服小丽姐的是,她说她现在拥有了一个实验的心态,不再害怕什么失败,想干什么就干什么,有一种日日新、时时新的状态。

就像她之前搞的20分钟隐喻教练,当她想研究隐喻的时候,就做了一个实验,开始在公益群里发起无数个隐喻教练的练习,一连做了30多场,最后也为自己封了一个隐喻教练创始人称号,现在听她回忆起来,还是满满的感动,闪闪发光。

她说这是因为她被小团体无条件的爱,无条件的支持,让她拥有了无穷的力量、无限的力量,去干一切想干的事情。

这不仅让我想起《清醒地活》里说的那样,每个人都有内在无穷的能量,只要你保持开放自己,所有能量都会在你的内心涌起,保持开放,你只需要做到放松和释放。

如果你热爱生活,就没有任何事物值得你为之关闭自己。小丽姐就是活生生的例子,当你热爱生活,保持着轻松的状态,你就可以打开自己,就会拥有无穷的力量,那眼里闪烁的光芒,那份对自己的坚定,就很好地回答了合一姐姐关于一个人如何保持高能量状态的问题。

当然,小丽姐读书会上分享了很多干货,比如如何亲和地链接他人,她反复提到米尔顿与乔治的故事,正是有尊重他人、大爱的心,才让米尔顿潜心钻研精神病患者乔治的“沙拉语”,花费数周学会了“沙拉语”,开始和乔治交流,最后让乔治走了出来,11个月后出院在自己的小农场度过了余生的40年,美好而又充满力量的故事,久久在我们的脑海里回荡。

还有一些灵魂的拷问:你对自己有多真实,你有多相信自己,你有多尊重自己……

带着这些问题,来到我们真正的生活中,去思考,去感受,去实践……

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