发简信
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碎碎念之教练引发的思考
昨天有幸和肖帆教练链接，特别感谢肖帆教练为了满足我的时间特意安排，当天我才知道她一中午要连续做两场，很不容易，也太高效了，感恩感谢！ 从周一就预...
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今天，孩子的情绪你接住了吗
昨天无意间听到一土全村的一诺与李岩老师的直播，讲孩子敏感、不自信，怎么办，启发很大。 当然，敏感并不等于不自信，一个高敏感的孩子，是能注意到一些...
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狼人杀系列之如何当狼最近连续两个周末玩了车轮战的狼人杀，关于如何做狼即拿坏人牌，有一些小小的收获。 轻松面对。作为狼，最大的敌人就是紧张，一定要有一个轻松的状态。一...
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小妖历险记偶然在朋友圈看到薇若发的一张画满石头的宣传海报，不知道具体是干什么的，但知道是echo和小丽牛举办的一个营，一看时间也合适，就贸贸然进来了。 开...
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生活中的小确幸昨天参加小丽牛组织的读书会，激情澎湃的一个多小时，特别受感染，也特别有收获，她说这也是她实现梦想的一刻。 她一直想举办一个读书会，但是一直没有落...
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觉察生活中的慢最近因为疫情居家了，生活从三点一线变成了一点，不再上班，不再送孩子上学，生活的主题变成了在家陪孩子上课，陪孩子玩耍，还有自我成长！ 生活也渐渐地...
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与别人沟通时，你送礼物了吗
昨天看李松蔚老师和五六岁女儿的一个对话，印象很深刻。 李老师：将来你想做什么？ 孩子：将来我想做甜点师。 李老师：那你觉得你做甜点师，面临的最大...
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不要让你的念头迷惑了你
有研究表明，一个人一生有几万个念头。《清醒地活》中把我们的念头比作内心深处的室友，这些念头给我们带来了内心的烦恼，让我们一刻不得安宁。 看这本书...
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人生是注意力的艺术
前一段时间听直播，左芳老师讲人生是注意力的艺术，深以为然。注意力，最近才频繁感觉这个词有多么的重要。你的注意力在哪里？你的时间就会在哪里，你的收...