《爱需要学习》读书笔记之三

选择“我”还是“我们”?

《人间值得》里恒子奶奶说“人的一生基本是一个人在生活”,其实她要说的是你得先处理好自己和自己的关系,才不会害怕一个人的孤独。

都说现在的结婚率越来越低,生育率越来越低,这是社会学问题,我没有研究过,也没有去记录任何数据。不知道那些数据是如何被统计出来,也从不觉得“听说”这一信息来源有多可靠。

我更喜欢关注现实中的人,身边的人。

那是个雨天傍晚,10楼的叔叔阿姨在一楼架空层跳交谊舞,我说为他们拍一段小视频,他们很高兴答应,一下子气氛变得很欢乐。但很遗憾这段视频没存成功,不然我一定会让你看到两个相爱的人共舞的幸福模样~

亲密关系始于爱情,中间也许会发生很多故事,但到老两只手还握在一起,四目相对时还能一起笑起来,爱意一直在,多简单,多幸福。

有些人选择“我”而不是“我们”,是因为害怕自由受到限制。

自由从来都是有限的,与其说害怕失去自由,不如承认自己是害怕责任,害怕为对方改变。

书中有个比喻:单身时,“我”是一只动物,可以到处跑;进入亲密关系后,“我”变成一株植物,深深扎根在“我们”这块土壤里。

无论是否愿意,都要接受它对你的影响。

惟愿这影响是善意的体谅、相互的滋养,我们在其中获得自我拓展。

会得到怎样的自我拓展呢?

1.让人长出新的自我

在关系中接受对方的影响,改变自己,增加了新的经验,长出新的自我。

有人会在关系的限制中懂得忠诚、懂得责任,是个人选择为了对方接受限制,从此,限制便是爱和付出。

2.让人获得新的视角

心理学里一直有说法,原生家庭的伤害会有几个契机去疗愈:个体自我觉察,有意识通过主动学习改变;遇到一个好的伴侣,在他/她给予的爱支持和帮助下走出伤痛;某些重大事件的发生触发巨大的影响……

好伴侣的爱和接纳,一定会让你获得新的看待自我的视角。

(可遇不可求,遇到了千万别错过!)

3.让人获得归属感

有人在被问到单身与结婚的区别时这么说:最大的区别就是无论我在外面做的怎么样,心里都十分确定有个人会在家里等我,一想到这,我的心就变得安定。


心安即归处。这种有人等的感觉就是一种归属感。

“我们”是更大的生命体,“我们”可以一起更从容地面对衰老,“我们”会懂得个体生命会消逝,生命传承不会消亡。

一下子人生的意义感就涌上心头。

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