今天是数字极简的第四天，如果要用一个词来形容今天的主旋律，那个词肯定是散漫。我跟随没有规划的内心做事，内心想休息时便休息，想学习时便学习，想出去运动就立刻出发。这在一定程度上有点随意和散漫，缺少对时间的掌控和规划。
今天的我比昨天更能适应没有任何视频软件的数字极简生活，像昨天一样，我感到时间的脚步匆匆，一天的时间很快便度过了。但今天的我开始感到焦虑，开始思考自己对时间的利用程度。
回顾一天的时间花费，我发现自己用在正事上的时间是不足的。工作上，我用了四个半小时处理完，学习上只用了三个小时，午睡了两个小时，运动休息（包括午饭）的用时很长，达到四个半小时。学习的时间太短了，这令我焦虑。尤其是我之前欠下太多功课需要弥补，而且学习的时间是有时间限制的，我需要短时间内快速提高自己的水平、快速掌握知识，而现在的速度太慢了。
在一定程度上来讲，至从开展数字极简起，我一下子拥有大量的自由时间，但可惜的是我没有好好去利用和规划我的时间。这是一个需要去马上解决的问题，我需要一个规划，需要将目标细分到每一天，然后每一天都尽力去完成。所以，今晚的任务之一便是去规划自己的任务，明天开始执行并复盘。
另外在数字极简的过程中，我对一些软件仍有一些依赖性，比如微信，比如QQ音乐。我总是会习惯性地看看微信上有没有需要回复的信息，我也会习惯性地打开QQ音乐，放一些音乐，这些都是以前留下地习惯。从明天开始，我会有意的再减少一些这些软件的使用频率。
最后记录一下自己的花销，通勤4.2元，菜22元，共26.2元。
希望明天在对时间的规划和掌控方面能够有所进步！
