人这一生，并非真的缺时间，而是缺少清醒地活着的时刻。算一算，一个月里能真正无牵无挂、心无负累地开怀一笑，不过寥寥几日。其余时间，我们在担忧、在筹划、在防备，像是在“维持生命”，却很少在“体验生命”。如果不主动为自己争取那几天清明与松弛，它就永远不会自己到来。
更可怕的是，生命的流逝从不声张。它不像水滴石穿，而像白驹过隙，一晃之间，许多年已经被折叠。人总以为还有时间，于是把真正想做的、该活明白的，一拖再拖，直到连“拖延”本身也失去了意义。
于是，有些人开始用力养生，精细到每一口食物、每一次呼吸，却始终说不清自己为何而活。身体被延长了，生命却没有被展开。方向若是模糊，再长的路也不过是在原地绕圈。
真正的清醒，不是活得更久，而是让有限的时间里，有更多时刻是真正属于自己的。
