“三天打鱼两天晒网”出自曹雪芹《红楼梦》第九回：“因此也假说来上学，不过三日打鱼，两日晒网，白送些束修礼物与贾代儒。”说的是薛蟠在大观园家学，假装去上学，不过是三天打鱼，两天晒网而已。现在常用来比喻学习、工作等没有恒心，经常中断，不能长期坚持。

写作也是一个需要长期坚持的事情，特别是对于写作变现来说，需要持续不断的输出，因为只有输出，才有可能变现。有很多人想开启写作变现的斜杠人生，但是在开始写作以后才发现一个事实：开始写作易，坚持日更难。写作“三天打鱼两天晒网”的情况经常发生，这就意味着断更，而断更就有可能被遗忘，变现就更无从说起了。如何才能像写作大神一样日更呢？

秋叶大叔的《写作7堂课》告诉了我们答案：碎片式写作，是日更大神的法宝。

秋叶大叔是谁？对，就是那个特别会做PPT的大佬。但是看完这本书，你还会发现，秋叶大叔是老师中最会创业的，是创业者中最会培训的，是培训者中最会演讲的，是演讲者中最会玩自媒体的，是自媒体达人中最会写作的，是写作大神中最具有系统思维的。

《写作7堂课》正是秋叶大叔用7堂课的形式，将自己20年的写作思维与习惯系统性地呈现给读者。秋叶大叔认为学习写作应该回归写作本身，我们应该思考，怎样构思与积累才能写出好文章，同时又能将好的见识与方法内化为我们自己的能力。这本书教给我们的不仅仅是7种写作套路，更是高效写作的7种能力。

框架式写作：搭好框架，才能又快又好。

复利式写作：一次写作，带来多元回报。

碎片化写作：碎片写作，日更大神法宝。

联机式写作：联机写作，灵感源源不断。

结构化写作：10种结构，没灵感也能写。

清单式写作：检查清单，避免低级错误。

复盘式写作：复盘写作，快速提高能力。

这7种写作能力也是7种思维习惯、7种工作习惯，是一个完整的闭环。你可以用这7种写作能力解决不同领域的难题，就比如写作日更的问题。

如何才能像秋叶大叔一样，在百忙之中还能日更呢？你可以试试碎片化写作。

以写作结果为目标导向的时间管理

在看《写作7堂课》之前，我和大多数人一样，认为碎片化写作就是利用一切碎片时间进行写作，是争分夺秒进行写作。

但是秋叶大叔说，碎片化写作是以写作结果为目标导向的时间管理，也就是你要明白自己的碎片时间的价值。再换句话说，就是你要给自己的每一块碎片时间找出合理的用途，提高碎片时间的产出率。

如果你还不明白这是什么意思，没关系，你可以试着问自己几个问题。

你可以利用的最小时间单位是什么？是1分钟还是3分钟？

你的1分钟在写作这件事上可以干什么？

你的3分钟在写作这件事上可以干什么？

你的5分钟在写作这件事上可以干什么？

你的10分钟在写作这件事上可以干什么？”

因为任何写作目标都可以拆解为很多小的写作单元，比如标题、框架、开场、观点、金句、素材、配图等等，这是写作目标碎片化。

当你特别清楚自己的单位碎片时间价值，又把写作目标碎片化时，你会发现碎片化写作的过程，就是将“每一个碎片写作目标”与“每一个碎片时间”自由匹配的过程。

这是秋叶大叔的单位时间产出，你会发现，秋叶大叔的单位时间产出率不仅高，而且一个碎片时间可以和不同的碎片写作目标进行匹配，实现了多元化自由匹配。

你可能要说：这对于写作小白来说太难了，臣妾做不到啊！没关系，“授人以鱼不如授人以渔”的秋叶大叔不仅教给你碎片化写作的思维，还教给你养成碎片化写作的3个习惯。

3个习惯帮助你碎片化写作

这3个关键习惯是：一有灵感马上记录，不让灵感被遗忘；要马上抽时间把灵感变成提纲；平时有意识地积累各种写作框架。

灵感是什么？灵感是你头脑中所有灵光一现的感悟。写作灵感就是所有关于写作的灵光一现的感悟，它可以是一个标题、一句金句、一张图片，也可以是一个思路、一个框架、一个素材故事。地铁里的广告牌，手中的报纸，一直追的剧，别人的故事，和朋友的聊天，甚至是看别人的评论，都可能给你带来写作灵感。

而你要做的是，一有写作灵感，就马上记录，不让灵感像流星一样转瞬即逝。你可以选择立马发个朋友圈或是微博，也可以发条语音给自己，你还可以拍照片。当然你也可以像日本“笔记本作家”奥野宣之一样，把灵感随时记录在笔记本上。

记录的形式不重要，只有一点最重要：灵感来了，抓住它！

1分钟记录的灵感已经攒了很多怎么办？你要马上抽时间把灵感变框架。

为什么要变框架？这里就用到了秋叶大叔反复强调的框架思维。任何一篇文章都是有框架、有结构的，就像一条鱼的鱼骨，而好的想法、观点、金句、素材以及图片就是鱼肉。

有了框架，当你有灵感的时候，你才知道应该把某个“灵感鱼肉”填充到相应的“鱼骨”上。有了框架，你的注意力才会发挥“视网膜效应”，才会在生活中主动搜集与写作主题有关的信息。搭框架的过程也是梳理写作思路的过程，思路顺了，写起来才会“下笔有神”。

一条鱼，鱼骨有了，鱼肉填充上了，才是一条鲜活的鱼，吃起来才会有滋有味。但是，总吃一种鱼，会腻！

所以你还要注意积累不同的“鱼骨”，也就是积累各种写作框架。怎么积累框架？你可以看看结构式写作，秋叶大叔为你提供了10种写作框架。积累的框架多了，“鱼”就多了。你的“鱼”多了，还怕吸引不到爱吃“鱼”的人么？

除了碎片化写作思维和习惯，秋叶大叔还介绍了快速集中注意力，进入写作心流的5个关键点，帮助你轻松自如地从一个状态切换到另一个状态。

快速集中注意力，进入写作心流的5个关键点

“心流是指一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生时，会同时有高度的兴奋及充实感，人会享受在其中的乐趣，甚至会忘记时间的流逝。”

心流就是一种“忘我”的状态，当人们在做自己特别喜欢的时候容易进入这种状态，比如看电视特别入迷听不见别人和自己说话，还有男生玩游戏时容易废寝忘食，这都是注意力高度集中的原因。

但是对于写作，我们经常不能迅速进入“写作心流”的状态，这时我们可以学习秋叶大叔进入心流的方法。

先从内心接纳，这件事你非做不可。从内心接纳并赋予自己一种工作使命感，把写作当成一项工作来完成。一件事，你特别在乎了，你就会全力以赴。

将任务难度设置为“跳一跳够得着”的难度。人类天生喜欢挑战，并通过挑战成功来获得成就感。我们可以设置一个“跳一跳够得着”的任务，既不会太简单没有成就感，也不会太难而产生挫败感。比如读书时，每天发布一句读书笔记，写出自己的感悟，并配上一张合适的图片。既有输入，也有输出，只要获得一个点赞，就是额外的惊喜。

给完成任务的自己一个奖励。人类除了喜欢挑战之外，还喜欢被奖励。奖励，是为了给自己进入心流状态一个动机。只要进入心流去完成一件事，就会得到奖励，让大脑形成“动机—奖励”的正反馈循环。专注完成一件事的愉快体验，也会促进你去体验下一次的心流状态。

准备进入心流状态之前给自己一个心理暗示。进入心流状态，也需要一个“仪式感”。喜欢体育的人都知道，很多游泳运动员在比赛开始前，都喜欢戴上耳机循环播放自己喜欢的音乐。它有两个作用，一是让自己静心，二是让自己尽快进入比赛的状态。而秋叶大叔喜欢用“Enter”键来暗示自己，只要按下“Enter”键就会进入工作状态。

一个不被干扰的环境。当你拿出大块时间来进行写作时，为了防止你的写作状态被打扰而中断，你应该找一个不被打扰的环境一气呵成完成文章。

这就是秋叶大叔在《写作7堂课》里教给我们的碎片化写作：1种以写作结果为目标导向的时间管理思维，3个帮助你养成碎片化写作的习惯，5个进入写作心流的关键点。这堂课告诉我们，并没有什么碎片化写作“大神”，只有善于利用生活中的碎片时间积累灵感的人。

但是如果你认为看过了，就是学会了，就可以变成日更大神了，就能开启写作变现的斜杠人生了，那你就低估了碎片化写作这堂课的价值，也低估了写作的价值。

碎片化写作不仅仅是写作技巧，更是需要我们不断重复练习，逐渐积累获得的一种应对碎片化时代的能力。

学习写作这项技能，应该是你成年后为自己做的一项好投资，而不是一次抓“风口”赚快钱式的赌博。当你钻入变现的“方孔”之中时，你失去的是“方孔”之外的全世界。

1堂课结束了，但是写作并没有结束，希望你我都掌握写作这种能力，开启人生无限的可能。