今天我们主要学习深度工作的第四个准则:摒弃肤浅，实际上肤浅工作并不可怕，可怕的是我们一直处于肤浅工作的状态，会导致我们不会再进入深度工作，也就无法提高自己，这样的工作可替代性太强，我们就失去了核心竞争力，自己的价值就会被埋没，我们都是不进则退，所以我们要尽量减少肤浅工作。
那么怎么减少肤浅工作呢？具体有以下四个方面:
一、每一分钟都要做好计划，时间管理告诉我们，我们的时间都是需要记录和规划的，所以我个人做法是:头一天晚上列好第二天的工作清单，作者在这里教我们把时间预留的宽裕些，以免由于时间不足而改动日程。
我每次在完成一件重大艰难事件时，都会刻意的什么也不做，喝喝茶，发发呆，这样是给大脑一定的休息时间。
二、定量分析每一项活动的深度，我们每天的工作是由深度工作和肤浅工作共同组成的，如果我们正在做的事情，一个新人可以在短时间内学会并替代，那么我们的工作就是肤浅工作。所以我们自己首先要明白自己的工作性质，我们要定量去分析才能明白工作的深浅度。
三、申请肤浅工作的预算，如果我们每天的工作，花在肤浅工作上要用50%以上，那么这个工作可以不要了，建议大家更换工作吧，在这样的环境里，我们早晚会被温水煮青蛙那样煮掉的。我个人都会在固定时间写作和读书。
四、五点半之前结束工作，这个方法我也有在用，我会根据自己当天的工作计划来提高效率，如果提前完成任务就会特别开心。我个人的理念是:“懒人是最聪明的，因为懒人会不自觉的提高效率”。因为有想法，所以我们都可以让自己快速进步。
总结:合理规划好我们一天的肤浅工作和深度工作，努力把自己一天的深度工作达到4小时以上，然后我们就可以遇见更优秀的自己！愿我们都能爱上自己的深度工作！
图片发自简书App
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