马斯洛是20世纪50年代的一位美国心理学家，他打破了通过钻研病理学了解人性的模式（例如精神分析等心理学派更多的关注存在心理问题的人群的研究和治疗）
相反，他的研究对象是成熟的，完整的，成功的，自我实现的人，他推断我们每个人都可以成为这样的人！
马斯洛需求理论，也是我在课堂上喜欢分享的一个部分，在非暴力沟通的活动中，我们会反复的去练习感受和需要，在讲需要的层面时，会引用马斯洛需求理论，人性在需求的层面是共通的，所以当我们可以将对他人的评判，指责，抱怨等，转换为去关注他人的感受和需要！
或者我们可以将对自己的各种评判，转换为关注自己的感受和需要时，人与人之间便有了真正的充满爱的连接。
马斯洛需求理论出现在《高绩效教练》这本书中，更多想要给到读书的启发，我觉得可能是希望我们能认识到，相信人的潜能，相信每个健康成熟完整的人都是有“自我实现‘需求的，也就是最顶端的需求！
书中有这样一张图，即是“马斯洛需求理论金字塔” 我们一起来解读一下：
首先最底层是生理和安全需求，生理需求包括食物和水，现如今这个需求基本上都可以满足，上面是安全需求，庇护和安全的需求，我在讲家庭教育的时候，也会时常分享到这一点，孩子小时候，特别是0--3岁这个阶段，父母给到孩子最重要的一个支持就是通过有效的陪伴，给到孩子足够的安全感，在孩子婴儿时期建立好安全的依恋关系。
生命初期，婴儿和重要养育者（大多数是父母，有时候也会是爷爷奶奶或其他长期陪伴的监护人）之间的关系，将决定着孩子这一生与他人的关系。
健康的关我们称之为”安全性依恋” ，不健康的依恋关系有三种，一是“回避型” “混乱型” ”焦虑型“ ，一个安全型依恋的孩子长大后更加能够和他人建立稳固良好的人际关系，而婴儿时期所经历的不健康的依恋关系，将会进入到一个人的潜意识，成为这个孩子长大之后的一种自动化的模式，和他人相处的时候，通常都是混乱的，焦虑的，回避的。
哈佛大学62年的研究成果表明，一个人的幸福并不完全来自于金钱和物质，更多的，或者最终还是来自于良好的人际关系，如果我们希望孩子未来拥有幸福，那么从孩子生命初期开始，我们就已经在教会孩子如何与他人相处，建立健全的人格，才能更好的融入社会（社会化）成为一个身心健康的成年人，也就是我们中国人常说的“成人”！
这么一说，不要说“成才”了，就是“成人”也是不容易的事情！
好，回到马斯洛需求理论的安全需求，这个展开说就会扯得更远，实际上一个安全感建立的不好的孩子，是焦虑的，紧张的，所以通常学习能力也是不强的。解决孩子学习的问题，首先要解决的是孩子的安全感问题。
《心态》一书中有这样一句话：解决问题的方法永远在问题之外！你细品！
接下来我们来看第三层：归属
这个阶段，其实还没有独立，就像孩子，在基本可以确保生理需求，安全需求满足了之后就要开始追求更好层次的需求了，那就是归属感！
《正面管教》一书中反复提及的，就是给到孩子归属感和价值感！
樊老师所著《陪孩子终身成长》中也多次提及给到孩子归属感的重要性！
这三个字真是怎么说都不过份。
人类生活在现代社会的，但是我们的身体和大脑却保留着原始人的基因，想象一下，远古时期，人类如果没有被族群接纳，没有归属于某个部落，那一定是死路一条，所以归属于某个集体，才能活命！和生死相关的“需求”一定是深深的刻在人类的基因里，是集体潜意识的部分，很多时候我们根本觉察不到。
所以，归属感是本能的需求，特别是孩子，因为他们还没有完全的独立，还处于依赖的时期！同样，作为家庭，是孩子最初最信任的小群体，如果孩子没有被父母被家庭爱，没有感受到这份对家庭的归属感，那么同样的道理，孩子长大以后也会很难融入其他集体，同样会影响孩子以后的人际关系，合作，发展，甚至是学习！
孩子青春期之后，非常在意同伴关系，如果我们没有给到孩子归属感，那么孩子和他人之间的关系可能也是难以融入的状态，难以融入伙伴和集体，会导致孩子情绪消极，此时，想要把学习搞好真的是难于登天。
情绪消极时，我们的大脑是被杏仁核（动物脑）掌控的，负责学习的前额叶是掉线的状态，根本就不具备学习的能力，怎么逼也没用啊！
再往上两层，是他人的尊重和自尊！
这个时候已经进入到独立自主阶段了，人们会通过努力的工作，获得权力，财富，建立威望，获得他人的尊重！
获得他人的尊重其实也是一种情感的需求，是要依赖于他人的存在，最终会被一种更微妙的尊重需求取代---自尊需求！ 也可以称之为是“自信需求” ，这时，我们对自我提出了更高的要求，有了自己衡量自己的标准，而不是只看别人怎么看我，从思维层面看，我们真正的进入了“独立自主”的层次！（达到这个层次就已经是很不容易了）
我们来到了金字塔的塔尖，当一个人尊重和自尊的需求都得到满足，个人便不需要向自己或他人证明自己，这种需求就出现了。
自尊和自我实现都是个人化的，不需要任何外在依赖（这大概就是真正的自由吧）马斯洛是用进行时来描述“自我实现” 因为在他看来，自我实现是一个永无止境的旅程。生命不息，追求不止。此时，也到达了找到人生意义和目标的至高境界。
整体梳理完马斯洛需求层次理论，我们会是什么感受呢 ？
一方面我们感受到了生命的力量感，原来每个人都是“本自具足”的 ，这一份相信，是高绩效教练想要让我们建立起来的，我们可以选择坚定地相信人类的潜能。
另一方面就是，这并不容易！
高绩效教练正是这样一本书，不仅给到我们思维框架，同时给到我们方法，用细致专业的内容教会读者通过倾听和提问，启发他人，激发人的潜能。振奋人心！
相信，是第一步，是不可或缺的！之后就是不断的学习和刻意练习！
相信每个人都可以通过学习，遇见更好的自己！
就到这里，明天继续！
