关于判断力
知道个人行为的长期后果，用于解决外部问题的智慧，其实就是判断力。
关于习惯
学会打破现有的条件反射，改掉不良习惯。要善于剖析自我，梳理每个习惯是怎么形成的。
这个习惯对现阶段的我有帮助吗？
它会让我更快乐吗？
会让我更健康吗？
可以帮助我完成机会、实现目标吗？
——纳瓦尔宝典
关于判断力和习惯
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