觉察篇8

家庭家育课程,我一直在学,却一直没有用,又或者说用了一下下,发觉没用,就放弃了。(我忘记了真正有用的东西,是需要时间积累的。)学了而不用,不就是浪费时间吗?时间是很宝贵的,要把它花在有意义的事情上。所以,学了就要用,用就是践行。学只能通过践行而内化,如果没有这个过程,学永远不可能自行内化。

有时候我真的不知道自己在做什么。这是迷失自我的过程。看着战友们每天精神抖擞的做着很多事情,我感到很疑惑,为什么我自己没有这样的精气神。也许是目标不明确。没有明确的目标,很多时候就会像瓶子里的蜜蜂一样在瓶子里乱飞乱撞。我就是这样时常撞晕了自己。(努力却没有带来效果,对努力的定义不清,所谓的努力,是短时间内足量重复。而我的努力却是三天打鱼两天晒网。)

有时无精打采的什么都不想做,多数是因为在前一刻被孩子们气倒了或者说因为某些小事,自己给自己生闷气。(我忽略了,什么是最重要的事情。对于自我成长来说,这些都是鸡毛蒜皮的小事。)

这种事情总在发生,其实我很清楚并不是孩子的问题,而是我的心态问题。我缺乏长期观念,只看到现在,即当下,此时此刻,因为孩子的很多学习任务都没有完成。更重要的是孩子并不主动去做,她总是需要我一遍又一遍的督促才会去行动,因此给我带来焦虑(担心孩子完成不了作业)、愤怒(对孩子的不自觉性产生不满)。

这样一来,孩子的自觉性培养又是一个问题。目前没有答案。因为我自己的自觉性也并不强。我首先要提升的是自己的自觉性,再用行动告诉孩子。如果要改变孩子的拖延问题,那么自己先做到不拖延。要想孩子认真做事,那自己就不能无精打采,动不动就放弃,无论当前什么状况,都要像专家一样专注做事。这也是交给孩子的专注精神。想把一件事做到做好,永远从自己开始。

家庭家育的学习,是一条非常正确、可能枯燥、可能无聊、需要重复迭代、需要耐心试错的路。孩子的习惯并不是做几次就能改变的,可能需要多方面,多角度,多次纠正,才能改变。

家庭家育的核心,就是父母先成为优秀教练,而成为优秀教练的过程就是给孩子做最好的示范,同时,也可以见证耳濡目染的强大影响力。

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