书名：《拆掉思维里的墙》
副标题：原来我还可以这样活
作者：古典
目标：17/100本
内容分享：
1.困难为什么存在，因为思维里有一堵墙在影响着你。
2.什么是思维里的墙？低效率的，错误的心智模型。不同的心智模型对同一个信息也会有不一样的反应。
3.升级心智模型去拆掉思维里的墙。
4.执行力拉开人与人的差距
5.3流的点子+1流执行力>1流的点子+3流执行力。
6.思维决定行为，行为决定结果。
7.困住自己止步不前的是我们自己的思维。
8.沉默成本效应的思维习惯。做一个决定，很多人只关心过去的投入，而不是未来的价值。
9.命运变化莫测，所做的每一步都会改掉自己的命运。
10.如果对现在的自己不满意，拆掉思维里的墙势在必行。只有这样，才不会错过改写命运的机会。
一、思维里的墙有哪些？
1.安全感缺失。（自我限缩，过渡的依赖对方，自我设限，）这堵墙剥夺了梦想的机会。
如何拆这堵墙？
1.提升安全感，战胜恐惧
2.恐惧3个层次：恐惧本身、价值、没有能力应对。
提升安全感如何解决？
1.小范围冒险。
2.远离太容易获得的安全感。
3.做一个恐惧保险箱。
困难的最大威力，就是它赌你不敢。
没有什么成功和变好是一蹴而就的，都是一步步来，一点点成长和改善的，欲速不仅会不达，还会翻车。
2.不感兴趣。（interesting如果解释？Est最高级，ing 当下，inter在什么当中。也就是说，以最高级的程度投入到当下的事。）
无力投入，怕失败。阻碍我们尝试投入的墙。
如何拆这堵墙？
有趣的人生并没有想象中那么难以拥有，因为乐趣往往并不来自于结果，更多来自于过程。
做一件事，不管成不成功，只要你真的全身心投入其中，你就能获得乐趣。乐趣可以是无条件的。
特蕾莎修女有句话是这么说的：上帝不是要你成功，他只是要你尝试。
在我们有限的人生里，其实有无限的可能性，有无限的活法，多一点尝试和改变，可能就会发现新的世界。
3.狭隘
狭隘这堵墙，事实上是心智模式固化造成的。
如果你的心智模式，相信自己应该是个什么样的人，最后你很可能就真的变成自己认为“应该成为”的那种人。这其实就是一种固化的思维墙在起作用，当这种固化是负面的时候，就会让我们陷入恶性循环。
越不自信越做不好，越做不好就越不自信。
如何拆这堵墙？
拆掉心智模式固化的墙，有这么四个阶段，分别是：混沌；察觉；醒觉；超越
4.虚幻信念
成功与否不是只有努力这一个维度，而是会受到多种因素的影响。
成功学为我们树立起的这堵只要努力坚持就能成功的虚幻的高墙，让我们看不到事物真正的样子，误导我们前进的方向。
如何拆这堵墙？
做规划，可以确定一个大的梦想和目标，可以做两三年的短期规划，然后根据实际情况进行修正和调整，对新的机会和趋势永远保持警醒。
5.受害者模式
受害者的说辞，能保全自己的面子，能产生发泄的快感，会被人同情。这就是为什么很多人都不自觉地把自己活成受害者的原因。
但是，他们没意识到的是，做受害者在豁免责任的同时，也会陷入无助、绝望，逐渐和幸福快乐绝缘。这个后果其实非常严重，那点好处和这比起来简直不值一提。
人有时候是自愿做受害者，但在最初的最初，一般都是因为周围的人太想做掌控者，他们才不得不沦为受害者。
如何拆这堵墙？
从受害者转变为掌控者的过程，就是拆掉思维中受害者模式的方法。这个转变过程可以总结为四个阶段，分别是
阶段一，后知后觉；
阶段二，当知当觉；
阶段三，先知先觉；
阶段四，不知不觉。
这和前面提到的心智模式的升级的四阶段有相似之处，都是先要认识和察觉到问题，然后再开始改变、调整、超越。
最后，我们一起回忆一下这几堵墙，分别是因为安全感缺失而自我限缩；阻碍尝试和投入的“不感兴趣”；心智模式固化造成的狭隘；成功学、职业艺术照造成的虚幻信念；把我们和幸福感隔绝的受害者模式。
总结：
我希望更多人成长为自己的样子，更多人在被命运划定的路线上埋头行走时，被思维之墙挤在生命的狭小胡同里面的时候，能够停下来思考，然后打破生命的局限之墙，抬步离开那条别人设定的“光彩大道”，走向属于自己的生命之路，在世界上留下属于自己的痕迹。
金 句 精 选：
①拥抱生活的人，生活也拥抱他。远离生活的人，生活也远离他。
②有目标的人穿越困难航行，无目标的人躲避困难漂泊。
③与其等待下雨，不如自己浇花。
④恐惧就是这样一个懦夫，当你触及它的底线，接受事情最坏的结果，然后开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道躲到哪里去了。
⑤在北京，如果你想搞废一个人，那就提供一个没有经济压力，随时可以上网看书吃饭的房子吧。 每一个身上都有两套系统，社会系统（男人）负责满足外界要求，而自我系统（女人）负责满足内心需求。
