❤️发生了什么不重要，我能把它过成什么样才重要！
❤️爱自己的表现：
1.真心喜欢自己：无论胖瘦 ……
2.犯错时：知道自己的目标和方向，不自责 成功时：总结经验，不趾高气昂。
3.被人批评时：仔细聆听，不强词夺理，择其善者而从之，其不善者而改之。 被不理解时：转移焦点，看到对方的需求，给予对方想要的。
4.无论正在做什么，都知道我为的是自己。
5.准备好时：稳稳地表现（出现），不着急证明自己。 没准备好时：顺势而为，诚恳表达，不至于自责。
6.开心时：不得意忘形 伤心时：不妄自菲薄 。
7.热爱他人和世界：乐于与周围的人事物链接。人生的意义在于他人，不在于自己。
❤️❤️❤️❤️🧡🧡🧡🤍🤍🤍🤍
表达愤怒的正确方式：屏住气7秒钟，缓缓呼气。
