有一个特别老生常谈的故事：桌子上面有半杯水，一个悲观的人看到之后说：“只有半杯啊，唉。”而一个乐观的人看到之后说：“还有半杯啊，太好了。”说了一个乐观和悲观者的不同态度。
如果这个故事还可以继续讲下去呢？你会怎么讲？
我可能会这样讲：
那个悲观的人可能会接着说：“这个还是个玻璃杯，一不小心就会碎掉，而且会看到里面水的颜色，一点也没有惊喜，还真是白开水，一点味道也没有，而且今天好无聊哦，太阳又快下山了，我又要下班了，明天还得上班，又是浑浑噩噩的一天。”
那个乐观的人说：“这个居然是个玻璃杯，透过它可以看见水的纯净，而且这个里面的水居然是干净的，还可以喝，喝了还很解渴，我今天居然活了一整天，可以品尝一杯甘美的白开水，这太棒了，我好幸福。”
看到这里可能有些读者会笑，至于这样吗？
这里暗含了一种获得无限快乐的方法：消极想象。这个方法来自古代西方哲学流派：斯多葛学派。他们学派的目标就是让人获得安宁，这是他们的百宝箱里面的一件主力工具，经久耐用，堪称人生哲学的“铅笔”。
或许你觉得自己现在周围的一切都理所当然，晚上你可以坐在沙发上，认真地想一想：你今天还没有吃过一顿饭，你最好的朋友离开了你，你的女友和你分手了，你的钱都没有了，你的手机丢了。你可以假设自己以为理所应当的事情都没了，然后体会那是个什么感觉，之后你可以拿起手机，手机没有丢；向最好的朋友打个电话，向女友问候一声，看看支付宝里存款还在，是不是虚惊一场。我们可能需要这种虚惊一场，有时候周围的事情看得太过理所当然，就会产生“享乐适应”。麻木了，追求更加刺激的快感。
虽然这些想法旁观起来显得有些傻，但是可以让我们知道自己该珍惜什么事情，而且自己心里操纵一番，也没有人会知道，无限快乐的技能，希望你也可以解锁。
