三和實修《強人手記》
日期:2021.11.21
姓名：春来
想成為什麼樣的人：
有力量有担当，有格局，
协助有缘人活出真心实意的生命力。
實修要點：
一、近期成长点记录：
1、对过去的手记更有感觉了
2、对境觉知逆行做的更好了
3、能觉知自己一闪而过的思绪，立刻见到光明
二、正向單向關注：
1一早约了杜师傅，全程实事求是的沟通，结果居然心想事成。
2和彭姐去看橱柜门，颜色和款式都可以，想到“舍得一体，信任自己的决定”，不纠结价格很快就交定金了，逆行权衡，轻松了。
3给张师傅打电话，确定可以给我安排时间，放心了，又完成一个。
4今天女儿放假，买了土鸡煲萝卜汤，味道鲜美，好久没有这样好好的吃饭了。
5下午有空，和小余一起去看木地板和吊顶，我们的需求很相近。今天很忙碌但是条理清晰，一点也不累。
6看到元真师姐的打卡记录，突然想起去年冬天右侧大腿冰冷的症状没有了，得益于最近几个月用心练和拳的结果。
7怀中师兄又帮助一位老人解决严重的身体不适，要向师兄学习，好好听课好好践行。
8今天两次情绪后再沟通，发现看待问题的视角是完全不一样的，有情绪时有曲解伤害，无情绪时整体视角，和谐，格局也不一样。
立刻行动事件
1立刻去京东店
2立刻去看厨柜门
3立刻煲鸡汤
️和一群有溫度的人做有溫度的事。
