晨读赋能:进化圈价值观
1、每天清晨,都是一次重启改变自己的机会
2、我的时间很贵,要极致认真过好每一天
3、我读过的书,决定了我成为什么样的人
4、每日复盘,才能打破低水平循环
5、让自己变得更好,是解决一切问题的关键
花开晨读六项精进
付出不亚于任何人的努力
要谦虚,不要骄傲
要每天反省
活着就要感谢
积善行,思利他
不要有感性的烦恼
苏染染 2024.04.20 三只
O:规律作息,提升精力状态,朝气蓬勃地迎接2024年的春天!
:6.30早起,23.30睡觉 √
:运动30分钟 √
:冥想10分钟 √
蝌蚪
三只青蛙打卡和复盘 √
布置墙面白板 √
补作业补作业 ✧٩(ˊωˋ*)و✧√
【日复盘】
收到莎莎公主寄来的礼物!
激动的心,颤抖的手,我只想说三个字,我好喜欢这个礼物!
❤️🧡🩵
晚间冲刺 OKR 一下,跑了10km,还很臭美地发了朋友圈。
朋友们太给面儿了,点赞评论好多,开心!
收到及时反馈的感觉,不比跑步带来的快乐少!甚至更多!!
谢谢大家的「看见」和「鼓励」!!!
❤️🧡🩵
【日习】
努力是分层级的。
第一个层级出卖体力,
第二个层级是卖产品,
第三是设计模式,
第四是整合资源。
但是我想补充一点,叫做 大势 或者 趋势。
懂得顺势而为,比努力重要一百倍。
奋斗的前提,是看得见前方的路,抓住不期而遇的机会,如果在黑暗中瞎摸,越努力越慌乱。
【日省】
美好的一天,今天没有烦恼,只有好心情和好天气。️
【日闲】
昨天谷雨节气,下了一场好大的雨️,很应景。
雨生百谷,滋润万物。
今天的空气中弥漫着一股微冷的气味,混合着樟树和其他花草的香味,让我想起大学时代和好朋友们一起在操场散步的时光。
此时此刻,这种气味有了独特的身份和价值,它作为连接岁月的载体,让我体味过去,享受当下,憧憬未来。
By the way,沿着南徐大道慢跑,或者在体育会展中心的塑胶跑道跑圈,都是很惬意的体验,亲测真实,欢迎跑友们加入!

