喜欢的定义是什么呢？
我经常听到、自己也会说，我总是喜欢说自己不够好，我喜欢挑剔，我喜欢批评（或“针砭时弊”），我总是喜欢跟xxx吵架……
“喜欢”，就变成了“经常”的口语，包含的意思大概是，不由自主经常做一件不怎么好的事，但也没什么大不了的，还可以拿来自嘲。
不知是否和方言有关，也许只有某些地区的人会这样说。仿佛是生活中的一抹灰色，角落里腻腻的灰尘，平时不注意的时候也不怎么妨碍生活，哪天注意到了，也懒得去管它，反正也不紧急。
这些灰色的底色会越来越厚，让视线变得不再清晰；灰尘会越级越厚，死角越来越大，侵蚀着我们的活动空间。
我喜欢什么呢？
小时候，我喜欢弹琴，但我不知道弹琴意味着什么，也不知道为什么学会的曲子都不好听。
小时候，我喜欢画画，但我越来越不知道我要画什么，而且我逐渐有种错觉，认为一副画的目的是为了美化和装饰。
我喜欢花朵，但它们不属于我。
我喜欢唱歌，但我很长时间都没有学会以一种放松的身体状态去唱歌。
我喜欢关注我自己，我的注意力总是放在自己的存在上。也许和我的星座宫位、性格有关，所以我迄今为止收集了许多关于内在世界的信息，在自己身上运化、试验、探索，并最终以此作为工作的方式，与这个世界沟通。
随着年龄和阅历的增长，随着读书和知识越来越多，我知道人类潜力的扩展空间非常大。一个人可以连接到宇宙的能量，把自己的身体通道打开，把身体当作乐器、工具、医药……去自如表达出歌声、舞蹈、艺术作品、科学探索，借由这些不同的形式来传达爱、美、伟大、慈悲、恩典……
我喜欢唱歌时整个音腔完全打开的通畅感，我的身体和那种存在感仿佛都消失在歌声中，沉醉在无限的通畅中。我喜欢变成歌声的自己。
我喜欢观赏一朵绽放的花，无论大小颜色，我都会沉醉在那种完全打开的饱满伸展中。我喜欢与花融为一体的自己。
我喜欢用敞开的嗓音和共鸣腔自如表达观点与信念的自己，我看到我的听众被感染而动容，我喜欢这样的舞台，我喜欢与眼前每个人连接与共鸣的自己。
我喜欢在工作时与电话另一边的客户远在天边近在眼前的紧密连接的感觉，对方的每一句话都带着太多的信息，我喜欢专注于其中，表达爱与慈悲，但又能完全不被干扰的自己。
我相信每个人都或多或少有自己喜欢的体验，在体验中得以让自己与这个世界、乃至整个宇宙融为一体。但是当这些体验结束时，又会不由自主地回到蒙尘的生活中，让自己的光芒被腻腻的灰尘一层层包裹起来。
过去三天去参加的活动，让我体验到从普通的生活过渡到能将最松弛的身体、专注的注意力、最高的使命和最高的能量融合在一起的这样的过程，让我感叹身体的潜力和可能性。回到家里继续按题写作，希望能让自己继续自由表达，放下各种形式的限制，创造我真正喜欢的生活，创造更多拥有美好体验的自己。
在日常生活中，清洗和清理那些细微的灰尘，对它们保持敏感，也是功课的一部分。
