第一次抓到老公出轨,原配该怎么做?

如果你突然发现老公出轨了,该怎么办呢?

吵?闹?装?忍?离?

现实中,很多女人第一次面对老公出轨这件事时,往往不知所措,无从下手。

大部分女人面对突如其来的背叛,没有丝毫的心理准备,压根就不知道怎么处理。

有的人过于软弱,一直隐忍,假装不知;有的人卯足了劲闹,最后把老公推向小三那边;还有的女人过于强势,但雷声大雨点小,男人几乎不用付出代价,后续继续出轨。

在第一次面对老公出轨时,大部分女人都无法逃离“你闹-他哄-哄好了他继续出轨”的把戏。因为她们没有能拿捏男人的手段。

那么,第一次面对老公出轨,我们该怎么办?

我们要知道,男人被发现出轨,他是害怕的,他和你一样,手足无措。他出轨时往往会有侥幸心理,并且也没有做好离婚的打算,不然他完全可以不在乎你或者直接提离婚,不会背着你小心翼翼搞婚外情。

他害怕这件丑事被曝光,害怕小三无休止纠缠,害怕给孩子带来坏影响,不知道怎么和亲友交代,同时也会对妻子有愧疚,懊悔。

此刻的他,不知道妻子会有什么样的反应,所以他心里是没底的。原配此时占有上风,要把握好时机和技巧,这样子才能让出轨止步于此。

一、接受现实,客观看待自己的内心

老公出轨,是已经发生了的既定事实,不能改变的,那我们只能选择接受现实。

接下来,就是我们要考虑的现实问题:

老公出轨了,必须要离婚吗?

离婚了能比现在过得更好吗?

孩子、财产、家人怎么接受?

自己还能不能接受这个不完美的老公?

我见过成千上万的婚外情案例,大部分的老公,整体上来看,算是比较负责的,是值得挽回的。当然,也有多偶倾向、家暴、嗜赌、性上瘾等等的极端情况,这些我们要特殊处理。

根据我们整理出来的数据,妻子第一次发现老公出轨,很少有人能够果断离婚,往往是拉锯很长时间,才会有部分人因为出轨而离婚。

老公第一次出轨,只要处理得当,90%的婚姻都可以挽回成功。

但是,很多女人不能客观看待现实,因为情绪问题,全盘否认老公,一哭二闹,不管不顾,最终不仅解决不了问题,还增加了新的问题。

对于还值得挽回的老公,我们可以不离婚,给孩子和男人一个机会。

二、内外归因,找出男人出轨的根源

这是很重要的一环。找出男人出轨的根源,不是要你不停地对老公出轨的表象刨根问底,不是让你不断质问他:你为什么要出轨?

反复问这个问题,是没有意义的。

婚姻出现危机,就表明你们的婚姻在一定程度上存在问题。

老公出轨,有外因,更有内因。在我们没办法判断老公为什么出轨时,可以先从自己身上找答案。

在他出轨的那段时间,我们是否过于武断,忽略了老公的感受,我们是否经常吵架,是不是有其他压力,是不是有其他矛盾,老公在事业上、生活上是否有遇到其他困难。

三、找出解决办法,不要拖泥带水

处理男人出轨,一定要果断,不能拖泥带水,更不能心存侥幸。

如果老公愿意真心回归,那么妻子要有鲜明的态度,告诉他:

出轨严重伤害了我,我的自尊不允许有出轨的情况发生。但看在我们有这么多年的感情,因为你是我的丈夫,是孩子的爸爸,我愿意给你一次机会,但我不允许有下次,这是我的底线。

总之,妻子要严厉制止,刚柔并济,同时和男人约法三章,并让老公付出高昂的代价,接受你的惩罚,陪你一起度过这次危机。

我们也要注意,老公出轨,是两个人的事,是隐私,是丑闻,不宜扩大,闹得人尽皆知。

当老公认识到自己的错误时,如果我们确定不离婚,那就真心给对方一个改正的机会吧。在该收场的时候及时收手,不能一直揪着这件事不放。

四、防止死灰复燃,建立更亲密的夫妻关系

不管老公在你面前怎么哭,怎么可怜,怎么发誓,他都是有过“前科”的人。咱们该监督的还是要监督,不可掉以轻心。

在老公出现晚回家、加班变多、未知开销增大、经常玩手机等现象时,你可以理直气壮要求看他的手机。

但不管你看到什么,都可以给他解释的机会,不可以大吵大闹,揪着把柄不放。

第三者之所以能和你老公发生婚外情,至少说明她给你老公提供了一些价值,比如性,比如陪伴,比如情绪价值等等。如果你在修复婚姻的阶段,失去理智,情绪波动大,那老公就会拿你和小三对比,在你和小三之间摇摆不定,这不利于感情修复。

此外,我们可以拉着他多投入时间和精力在亲子关系上,可以多去探望双方父母,拜访共同好友,还可以出去走一走,找回曾经的爱和美好,让老公更有动力和信心,经营现在的家庭。

在老公尝试做出改变,试着补偿你的时候,我们要试着认可他,鼓励他。出轨后,男人在家里的归属感也特别重要。

我知道这很难做到,但为了守护婚姻,我们只能先收起自己委屈的心,以及不信任的态度,我们得先让他感受到你对他的接纳,给予他回归的信心,看到幸福的希望。

如果你处理好了第一次的出轨,那么老公的出轨就会停止在这一次。

婚姻遭遇危机,具体问题具体分析。如果夫妻双方都用心修复,正确应对,精心维护,我相信你们一定能得到内在的提升和成长,更有能量去面对以后的风浪。

如果你尽力了,做了自己能做的事,但他依然没有回归,没有悔改之意,那就可以考虑放弃了。毕竟你努力过了,没有遗憾,也问心无愧。

最后我想说,结了婚的人,就别和伴侣之外的人勾勾搭搭了。看好脚下的路,守好最初的心,珍惜眼前的幸福,才是人生的大智慧。

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