《断舍离》此书的作者山下英子是“断舍离”的创始人。她通过所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，从而表明“断舍离”并非仅仅是处理废品杂物，它带有让人生焕然一新的力量。
《断舍离》和其他有关收纳的书籍的不同的是，此书通过整理、梳理人和物品之间的关系，摆脱对物品的执念，书中讲述可以对物品收纳整理的三个方法，“3.5.7”三种方法。3分类（大分类、中分类、小分类）7·5·1法（看不见的收纳空间占7成、看得见的收纳空间占5成、展示性的收纳空间占1成，要学会舍弃（七）。
“那些囤积的、未利用的人·事·物就等同于没有被实践的知识。只有“放手”，才能真正地走近“知识”，书中的这段话说明了我们在生活中有的时候必须得知道有舍才有得。
此书通过观点和案例紧密相结合，书中的每一个章节都有一个案例来佐证每个收纳的方法，这些收纳的方法不仅仅是用于物品的整理，更适用于人生许多选择，现实生活中我们非常在意别人对自己的评价，如果你舍弃了别人对你的看法，不是活得更洒脱一些吗？
