30-03-2019读《断舍离》心灵篇有感

  因为7-8月份就要搬家了,正好可以借着实践断与舍的能力对物品进行收拾,通过这次收拾 现在的家经过收拾之后,感觉舒适了很多,也非常的有成就感 ,但是我另外一个家又堆积如山了 东西都不知道往哪儿放 当进到另外一个家里,心情顿时感觉不爽,都不想收拾了 感觉知行合一挺难的 可能需要一个过程吧 很多知识层面的内容已经清楚了,虽然知道要以当下的我与物品的关系和时间轴为中心来思考,但是在真正去做的时候 总是有很多不舍或者是总觉得以后还有用 ,真正丢弃的东西不到1/3 , 所以要再次进行收纳整理 ,有些挫败感,不同的是这一次知道了 ,即便是收纳整理也需要分类 ,但是由于舍弃的太少了,东西还是没地方放 所以还是不能清楚的按物品的大小属性等来分类。我们需要的是有意识生活的态度,要能够接纳不舒服或者罪恶感(通过这次断舍离让我看到了自己那么多的缺点,还浪费了那么多东西,你有点不想接纳自己)并且勇敢面对(今天就是因为断舍离导致的心情不好才出去陪孩子们玩儿 回到家瞬间心情愉悦,继续断舍离)

物品收纳大挪移到另外一个家的状况如图下:

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现在在家收拾过之后的一角如下两图:

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心灵篇的断舍离还没有看完,可能还是我对物品的执念和对未来的担忧太多吧 从心灵角度看 对于物品方面 让我改变固有思想观念 的确不是一件简单的事情。我的想法是慢慢来吧。首先从物质层面在断的方面把好关,少买东西,有空了多做几次“舍”,如果是把它看作人生的话 就是从现在开始不要想着要太多的东西 要想着怎样舍弃一些东西,然后进行逐一选择,最后找到自己到底想要什么?通过2.0的践行,我彻底理解了,少即是多,快即是慢,人生需要做减法的含义!

发现《断舍离》心灵篇更注重看不见的世界,得到心灵的提升——俯瞰力。断舍离在于让 “看得见的世界”与“看不见的世界”同时变得有序、和谐,从收拾开始,锻炼生活的能力——筛选必要物品的工作,重要点是思考(最重要的是才发现自己以前只是单一的工作思考,生活上什么都不会,就会花钱买,认为钱可以解决任何问题,蛮自责的 ),审视物品与我们的关系,并重新去思考“可惜”这个词,分析扔不掉东西的真正原因(老师说我们应该常常检视自己,而不应该检讨 我想这应该是一个人从平庸走向卓越需要走的一个过程吧)我们应该去珍惜物品和我们之间的关系,而不仅仅只是着眼于物品本身。同时物品也在另一个层面它可以成为序愈我们内心的工具(正因为有时候会联想到自己的情况,所以呢就会头疼。可能还是我想要的太多。下一步还是先单纯对物品断舍离吧。然后在慢慢向心灵方面走。)

虽然知道关注的焦点是离开物品本身,应该去关注那些肉眼看不到的 但是就目前自己的能力来看还达不到。每周进步一点点吧,慢慢来 不能急。以后要多看几遍书,多做几次,慢慢就好了。

最痛苦的事,家人没有这个意识 你就会很累 不断的给他们收拾。怎样才能影响他们和你一起呢?思考中……用自己的行动去影响他们吗?……好慢。

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