昨晚在微信平台发了这样一段话：这一日和朋友们见了面，聊了整个下午的天。感觉愉快。她们是活得快乐的妈妈们，生活中有忧愁有烦恼，但是却没有淹没她们的快乐。虽然有孩子，但也有自己完整的生活，独立自信。是不被家庭淹没的女性。
我喜欢那些不管在什么情况下都能活得风生水起的女人们，她们闪耀着生命的光辉。
随即在后台收到很多留言：
有一条留言来自“肉肉”，她说：做了妈妈，重返职场之后，每天下班后就迫不及待的要回家看孩子，生活中似乎就是这两样事情。接触到瑜伽后，被深深的吸引，每次下班后，赶去瑜伽馆上课，心里总是有些愧疚感，觉得，自己下班了还不回去看孩子，心里过意不去，但是每每在瑜伽馆里静坐调息的时候，从来没有后悔过来上课。我在心里对自己说，这是我爱自己的方式。
我回复说：请继续做那个闪光的妈妈哦！
因为工作的原因，我接触的大部分是妈妈群体，这些新时代的80后90后妈妈们，其实是非常特殊的群体。是一个在巨大的压力下，闪闪发光的群体。
她们的年龄在25—35之间，在职场高峰的情况下，结婚生子离开职场，做着全职或者半全职的妈妈。
她们有自己的理想，却淹没在孩子的三顿饭之中。
有自己的兴趣爱好，但是被消磨在接送孩子上兴趣班的匆忙中。
有对生活和爱情的幻想，但是消散在柴米油盐的琐事中。
她们在经历生子，教育，对另一个生命负责的同时，也在同步进行着爱情的七年之痒。
婚姻归于平淡，与外界几乎断了联系，整日围绕奶粉，学校，兴趣班，成绩。。。。
她们几乎忘了自己。
身心疲惫，无人可说。
似乎这一辈子的路，已望到尽头。只等着儿孙满堂，安享晚年。
停！！！！！！
与此同时，我也认识另外一群妈妈。
她们在失望，打击，焦虑中，开启了自己的生活。
早上五点半起床，跑步，瑜伽，站桩，六点四十开始准备一家人的花样早饭，七点半送孩子上学。
如果是有工作的，直接吃着健康早餐开启一天的工作。职场叱咤风云。
如果没有工作，买菜，清扫，整理，上午学英语，中午瑜伽，下午画画。
定期的脸部和身体护理，坚持锻炼，管理身材。
紧密的学习安排，用知识武装自己，管理头脑。
深入的自我探索，修心养性，管理心灵。
她们即使面对压力，焦虑，紧张，失望，甚至崩溃，
依然不忘记自我管理。
她们重视和另一半的关系，在家庭中摸爬滚打学习婚姻这一课。
她们看重亲子关系，但也明白其中的界限。因为孩子，开始自我成长。
她们看重和外界的联系，不会只生活在家庭之中，在职场中尝试、探索，学习社会这一课。
她们从不忽略友情，真心待友。
她们也许遍体鳞伤，但活得有分寸，知道何时该悲伤何时该复原。
她们经历过感情，知道婚姻是什么；
经历过生子，知道孩子在我们生命中的位置；
经历过职场，知道社会是什么；
也许还经历过死亡，知道离别是什么。
这些经历有的深，有的浅，有的刻骨，有的平淡。她们开始尝到生命中什么叫五味杂陈无可言说。
她们开始找回失落的自己。
在深深的习性中，试着拉回自己的中心。
从爱别人，走向爱自己。
这是深刻的转变。
在我的女性成长工作坊中，大部分的女性，年龄段都在这个阶段。
她们开始有勇气，去探索真实的自己，除了老公孩子工作家庭以外的，真实的自己。
她们的身上，慢慢开始充满了光芒。
因为她们知道，她们除了是妈妈，还是那个身上闪着光的自己。
