自制力(二)

四点半起床第二天。

有点累,可能是半夜起床太多的原因,喝水太多。

昨天一天还算比较满意,除了晚上没有运动之外。早上的事情都按照To do list里面做好,不过中途还是困了,所以上床躺了两次十来分钟吧。我感觉我避免不了需要打盹这个事实,内心虽然很抗拒,但还是顶不住。不过在犯困过程里面,我还尝试了另外一种办法,就是停下手头的工作,去坐做另外的一些事情。比如打扫卫生 ,比如收拾行李,收拾书本。昨天这三件活动我都干了哈哈。效果还真不错。

早餐午餐都随意吃,晚餐因为和舍友外出的原因,热量爆表,还吃了冰淇淋。一边吃一边安慰自己,没事的,继续坚持减肥就好。偶尔的破功并不奇怪,关键是不能压抑太久 不然后果更恐怖。

昨晚算了一下这个月的支出。恐怖。真的很恐怖。我都不知道我咋就花了那么多。还买了那么多衣服 明明衣服都已经多到无处安放了。马上就要离开学校了,还买那么多 又要拿回家,又要被骂,自己减肥又一直没有成功,衣服也是买了不穿,这恶循环简直让我崩溃。我,真的没有一点自制力了吗?那一刻的反省,真的很想把淘宝给卸载了。然后想想,这怎么就关淘宝的事情呢,明明是我自己的问题,赖到淘宝身上去真的没有必要。一个自制力强的人,不需要任何的外力条件去帮助实施任何行为。他们的一举一动,都控制得极好。

而我,最近,无论在哪个方面,都不行,没有自制力。四月份剩下的几天,不会再碰淘宝。安心做好答辩的准备。

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