本人对老年痴呆症研究30年，深感这个病给亲属带来的痛苦与无奈。

国际上研究这方面的专家很多，但均未有对症的特效药物，可想这个是多么难解决的病症。

根据很多相关资料来看，保持一个健康的身体还是关键，抵抗力强是基础。

1、作息时间要规律，一定要保证充足的睡眠

2、营养要均衡，不要过饱！·为何强调不要过饱呢，因为现在营养过剩的人为多

3、适度锻炼要坚持，不建议太强烈的锻炼方式

4、很多人有牙周炎，这个有研究表明会引起老年痴呆，所以发现牙齿流血的话，一定要及时治疗，不可掉于轻心

5、研究表明寻麻疹也是引起老年痴呆的元凶，有的寻麻疹在脑部发作引起头痛，如果不根治就容易引起老年痴呆

6、麻省理工学院大脑与认知科学系教授蔡立慧，多年来一直尝试解开大脑的记忆功能之谜，努力寻找帮助治疗阿兹海默氏症的可行方法，她发现每天用40HZ光照射老年痴呆病人，会减轻病症，淘宝上有这样的灯。40HZ音频可以在网上下载到。蔡立慧在台湾中兴大学毕业，在达拉斯德州西南大学医学中心获博士学位，于麻州总医院完成博士后研究。1994年前任教哈佛医学院病理系，2006年获聘为麻省理工学院大脑与认知科学系教授。这方面的介绍文章很多。

7、由上海吴孟超医学科技基金会、美国病理会诊中心(American Diagnostic Consultation & Services,LLC)、美国加利福尼亚大学洛杉矶分校东西方医学中心 ( University of California, Los Angeles, Center for East-West Medicine ) 和东方绿地医院联合发起的国内首个“中美合作阿尔茨海默病MCBT预防与治疗中心”，日前在东方绿地医院正式揭牌成立。这个似乎用的就是40赫兹光照射和40HZ声波来治疗