小米刚上幼儿园的时候,回来居然能哼英文儿歌,奶奶就夸宝宝就是聪明。要说宝贝聪明,不如说是记性好。很多宝妈没有刻意训练过记忆力这个事,但事实上孩子的记忆力、学习能力的确是可以在日常养育中得到提升的,今天严妈要和大家说说关于“记忆力”这个话题。
高招一:亲子阅读游戏
严妈推荐固定时间的亲子阅读,这是一种很好建立规律程序和提高宝宝记忆力的方式,尤其一本绘本反复加强阅读。
另外阅读多了,还可以和宝宝玩讲故事的游戏。给宝宝讲一个简单的图画故事,事先提出要求:等会儿你讲给妈妈听。
结合图画,你可以重复一些重点的语言、动作描述,重复的时候让宝宝跟着复述。然后让宝宝以图为助给你讲故事,在他有困难的地方适当提醒一下。如果他讲得与图书不一致不要去纠正,要肯定他的合理创造;如果不合理而导致故事无法继续,则适当帮他“拐个弯”接续。
如果能帮宝宝录音下来,再以赞赏的态度放给他和亲朋听,会让宝宝很有成就感,从而对这个游戏乐此不疲。
高招二:亲子表演游戏
在阅读和讲故事的基础上,严妈再放一个大招:表演游戏。不仅能提供记忆力、想象力,还将提高宝宝的自我表达和表演能力,绝对的高效多赢。
挑一个宝宝喜欢的故事,让宝宝表演。看宝宝能否把主要内容表达出来。当然,你要做提词人兼现场导演。你在记录他所完成的记忆量的同时,注意不要否定宝宝对剧情的创造。不能因为是记忆力训练,而扼杀宝宝的创造力和想象力。这个游戏刺激记忆力和想象力,能养成宝宝自我表现的习惯。
高招三:亲子提问游戏
你是不是也有过这种感受:看完一本书,合上书后,却想不起来里面的内容。但要是试着问自己几个问题,就能慢慢地想起来一些。
同样的,妈妈也可以向宝宝多提问题。比如在看完绘本后,问宝宝“故事里的小狗今天去哪里玩啦?”和宝宝去完动物园,问他“今天宝宝见到了什么动物呀?”这样做不仅能帮助宝宝回忆和思考,还能让他学会关注细节,是能让他受益一生的好习惯。
妈妈还可以进行提问联想游戏,比如,给他碗、汤匙,让他说说吃饭时还需要什么。记得如果他不但说出筷子、盘子,还能联想到围嘴、杯子等,那就要好好表扬他哦!
联想是记忆的一种有效方法,严妈也非常推荐这个游戏,帮助宝宝从小掌握这项记忆利器。
★记忆力
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。研究表明:人的大脑的记忆能力,相当于1500亿台电脑(平均每台存储80G)的存储量。由此可见,人的记忆潜能开发的空间有多大。
★记忆规律
记忆与遗忘是对立统一的,人的遗忘是有规律的,表现为最初遗忘的较快,几天后会重新想起来,以后逐渐慢慢地遗忘。因此,在遗忘到来之前,必须及时地复习,以便大大提高记忆的持久性。
Q1:小孩子的记忆比大人都好,难道还需要培养么?
我们平时说的小孩子记性好,是指孩子机械记忆好,具有以无意记忆为主、形象记忆占主导的特点。妈妈们需要培养宝贝的有意记忆和良好的记忆习惯很重要。记忆力虽会受先天因素影响,但决不是与生俱来的,每个孩子都有好的记忆力的潜能。
Q2:记忆力对孩子有什么的影响?
我们的一切活动都离不开记忆,如果没有良好的记忆习惯及记忆能力,那在成长过程中就很难获取更多的知识经验。妈妈们应该明白记忆是人智力活动的仓库,孩子记忆力发展直接影响到智力开发和智力活动。
Q3:饮食对记忆力有作用吗?
日常饮食对记忆力的发展也有非常重要的影响,平时可多为孩子选择一些有助提高记忆力的食品,如大豆、蛋黄、牛奶、卷心菜、木耳、黄花菜、蘑菇、香蕉、杏、花生等。此外,经过国内外多年的研究实验发现,胆碱有助记忆力的增强。胆碱是一种维他命B复合体,是用来制造神经通讯化学物和细胞膜的,缺乏胆碱会损害儿童脑部记忆中心的发展,影响孩子的头脑发育。所以严妈建议妈妈们多为宝宝挑选一些含有胆碱的食物。
今天严妈讲的这些,其实不光能提升记忆力,也是增进亲子感情、帮助宝宝早期发展的好方法,轻轻松松打开宝宝的智力仓库,妈妈们快试试看吧!