我一直认为，我不是一个爱抱怨的人。
上学的时候就烦妈妈的唠叨，后来发现原来大多数的妈妈，都喜欢唠叨。
我发现自己唠叨的时候，是怀我们家二宝的时候，怀二宝时，身子累赘得厉害，情绪易怒、焦躁，经常被情绪控制，然后，总爱怨，其实也说不上个什么，可总能挑出个刺出来。后来我觉着，孩子爸爸，性情似乎也开始改变，我甚至有种他以前的表现都是伪装出来的错觉，那种状态真的是糟糕透了。
在情绪疯癫到极致的时候，突然冷静下来，不想说了。回头看看，一切都那么的莫名其妙，觉得自己都好陌生，想了很多，开始反省到底怎么回事？
我累我怨，不跟他讲，反而怨他不懂我，不是他变了，是我变了。
我不像从前的我，他也不像从前的他。后来，关注了很多正能量的公众号，买书，不停的看，不停的看，反正，知道自己错了。
我本是个很容易知足的人，曾经有人说我是一个温暖的人。一个温暖的人，怎会是个爱抱怨的人呢？二宝生完后，慢慢醒着，断奶上班了以后，突然整个状态瞬间恢复。
一切变得那么有意义，生活是那么美好：家人都在身边，健康平安，还有两个可爱的小宝贝，我是多么幸福呀，为什么要抱怨呢？该做能做的事情还有很多，怎么能用抱怨来浪费我的人生宝贵的时间呢？不可以！
这两年，有句话让我印象特别深刻，那就是：“做就不要怨，怨就不要做。”其实人生也是很简单的呀，不想做就不要做就好了呀，抱怨带来的尽是负能量。自己抱怨的时候还不觉着，听着别人抱怨的时候感觉特别深。主动抱怨与被动抱怨同样是让人不舒服的，百无一利，那就不要怨了！
如何不抱怨，我的想法有几点：
001.有情绪时，问问自己，是想发泄情绪，还是想解决问题，想解决问题就控制住情绪，想想打算如何解决。
002.一定要工作，有存在价值感的时候，特别容易满足，“我是个有用的人”，“我被人需要”，“我的人生充满挑战和乐趣”，这样的人生才是有意义的。
003.多沟通，及时沟通，即使天天在一起面对面的人，也不能完全把对方的心思琢磨透，说出来，对方才能了解。
004.健身，读书，找一个兴趣爱好，将多余的精力释放掉。
005.承认自己的不完美，允许自己不做不想做的事，不需要得到所有人的认可。不勉强。
……
冷眼看周围的环境，正能量的少之甚少，负能量的，还是有不小的比例，少一点负能量吧，做个充满阳光的人，暖暖的人。
图片发自简书App
