禅修在美国等西方国家非常流行。他们的禅虽然来自于佛教，但如今无论是否佛教徒，无论有无信仰的人都在修，连小学生都开始训练禅定。他们修禅的主要目的，很多都是为了心理健康。
日文翻译：
禅修は、米国および他の西洋諸国で非常に流行っています。彼らの禅は仏教から由来していますが、現在では仏教徒であろうとなかろうと、信仰の有無に関わらず禅修しています。更に小学生まで禅定の訓練を始めたのです。彼らの多くは修禅の主な目的が精神健康のためです。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
