你不喜欢我努力的样子，
但是我要努力变成我自己喜欢的样子。
图片发自简书App
今天尝试在小区跑步，感觉自己心肺功能真的较low，没几步就喘个不停，但一身大汗感觉挺好，不再犹豫，而是挥洒汗水。
早餐：白粥榨菜
午餐：一两米饭 八宝辣酱 清蒸桂鱼 竹笋咸菜
晚餐：绿豆百合薏仁汤
加餐：全麦面包
时隔多年第一次跑步
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