前两天受邀在正念悦读俱乐部群，分享了我实践微习惯的心得，在此分享给大家。

幸福成长正念学院的学员们，朋友们，大家中午好，我是林林，是一名财务工作者，古琴爱好者，还是林林匠品优选店店主，同时也是幸福成长正念学院的幸福学员，受栩旗老师的邀请，也真实感受到自己的成长，所以，今天，由我来分享，如何从不爱看书的，到现在每日必翻书的读书人

给自己定位为读书人，哈哈哈，我非常喜欢这个定位

今天我从3个方面来细诉我的微习惯读书的成长经历

首先，开启读书微习惯，选第一本书很重要

比如，我自己，我比较喜欢读散文类，也是机缘巧合，疫情期间，偶尔刷直播间，刷到了一本让自己心动的书，于是，就买下来了，受疫情影响，发货时间比较长，收到快递，打开包裹，还没想起来，我为啥会订一本，季羡林先生的《心安即是归处》，可能就是冥冥之中的一种结缘。

虽说是挑选了自己喜欢的书，可是这本书，我买回来，放在书架上也有好多天，我一页也没翻开看过。

其次，开启读书微习惯，放书的位置至关重要

刚说到，我买回来自己喜欢的书，我放在了书架了，回到家里，对我这不爱看书的人来说，肯定不会想着走到书架上去拿一本书看，肯定是先从包里掏出手机，因为，拿手机方便，顺手的事。

直到，栩旗老师邀请我去看她的梦想认证讲师毕业直播分享，突然，听到老师说，为了自己能坚持，把书放在了进门就能看见的壁柜处，这样，回家第一件事，跳入眼睑的就是这本书了，顺手就能拿到，离看书就更近了

于是，我就把我喜欢的书放在了床头，给自己订了个习惯，睡觉前看书，你们可能会觉得，我就是这样开启了我微习惯读书的旅程

其实，这远远不够，现在这时代，手机里的各个app，直播呀，小视频呀，新闻呀，八卦呀，哪一个不是扔下书的诱惑

最后，开启微习惯读书，定的目标要小

微，就是小，小到不会失败的习惯，就是定这个微习惯的目标动作要小

也是在梦想认证讲师班里听到，只要每天翻开书就算我们这个微习惯已经完成。我当时听了，心里太高兴了，如果，这也算我们微习惯，那自己肯定能完成。一直希望自己能有个看书的好习惯，一是希望自己能成为成长性的父母，二是希望孩子能在我的带动下爱上阅读。

老子说：天下难事，必作于易，天下大事，必作于细

就这样，我就从简单的微小的事做起，我在我的床头放下了我的第一本书《心安，即是归处》，注意，不是床头柜上，就是枕头旁边，醒来，睁开眼，手一摸都能摸到的地方

刚开始，我真的就是，临睡前，把书翻开，看几个字，然后就满意地睡了，后来，看看，看看，开始看一页，二页……十页

现在，我早上醒来，睁开眼，第一件事，也是翻开书，看几页，具体，看多久，就根据醒来早晚，醒得早，就多看几页，醒得晚，就少看几页

不知不觉，我从6月份开始，两个月的时间，已经快读完3本书了

第一本《心安，即是归处》，第二本《小狗钱钱》上，第三本婉萍的《敢行动，梦想才生动》和曾国藩的《冰鉴》，这两本，我同时在看，有时，走到房间，看见床头的书，就翻来看几页

其实，我们无关乎，这本书，记住了多少，至少，我拥有了这个习惯

搁以前，是理想丰满，现实骨感，我还记得，在今年1月份，我还给自己订了个目标，一个月1本书，结果，一晃到5月底，我还一本都没看。

所以，微习惯，就是小到不会失败的习惯，不在大小，只要坚持就会有收获

在7月初，我女儿金子也参加了梦想清单课，开始践行微习惯，每天看一页书，或者读一则小故事，现在已经坚持40多天了。

这就是我想要的结果呀，而且这个结果还双赢了，我们两个人都养成了阅读习惯。

微习惯，大智慧，它必将是我们通向成功道路的垫脚石！