还记得我们的孩提时代吗?
总爱在纸上画些我们想画的,然后高高兴兴的展示给爸妈看,骄傲的说,我画了个啥~虽然爸妈全然不懂我们画了个什么。
还记得我们的孩提时代吗?
总爱在伤心气恼时,用笔在纸上,使劲儿瞎涂乱画一气,只为发泄心中的不满和怒火。虽然有时只是因为有小朋友抢了心爱的玩具,又或是淘气惹爸妈发脾气。
还记得我们的孩提时代吗?
总爱在发脾气时边哭边撕纸张、小人儿书、摔打玩具。这些在现在成年的我们看来都是好幼稚的小孩儿行为,都是小孩子的玩意儿,甚至有些是破坏性的行为。我们成年人是不屑一顾的。
可是我们知道吗,恰恰是小朋友的这些自发自然的行为,疏导了他们的情绪,保护了他们的身心健康!
如今我们来做回小朋友可好?
来真实的表达自己可好?
来诚实的面对自己的喜怒哀乐可好?
试着拿起一支笔,找出几张干净的纸, 然后放松你的身体 ,让你的手,开始在纸上,快速地乱涂乱画。
不用管你的头脑想去画啥,只任凭手去画就是了!争取每次画十张以上,至少画三四天。注意观察画画过程中带给你的感受,有可能你会越画越困,有可能会打嗝,有可能会咳嗽,有可能会流泪,有可能会呕吐等等。这些都是极好的自己清理自己的过程。身体的垃圾开始找到出口往外排,疗愈自由身心的路从此展开,这个画画之路也就开启了。不得不恭喜你来到了天禅映画的入口,你只要大胆的一脚跨进来就是了!
进入到高天天老师初级班的【天禅映画】和高级班的【天赋才华】,就不光是画画了,只是通过画画这个工具来清理和疗愈每个人,清除潜意识中的负荷程序、颠覆我们的人生观、价值观、世界观中的错位认知,展现孩提时代无忧无虑自由自在的真我 ,过上轻松自在的生活,放飞和绽放生命的精彩和无限!