先说一个小故事。
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去后，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一点。15美分还可以吧，孩子仍然高兴地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒：“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了。
老年人用钱成功的让这群小孩的玩儿从内部评价体系，变成了外部评价体系。
使用内部评价体系的人，更在乎的是内在感觉；
使用外部评价体系的人，更在乎的是评价、认可、数据和金钱等。
外部评价体系是在不断变化的，比如别人对你的评价，嘴长在别人的身上，你怎么控制得了呢？
外部评价体系，就是把心情的晴雨表交给了别人。
内部评价系统和外部评价系统是如何形成的形成？重要的权威人士，比如说父母，对孩子的影响很大。
如果是抱持型的父母，允许孩子自由的表达自己，尊重自己的感受，形成内部评价体系。
如果是权威型的父母，对孩子处处控制，孩子就会养成看父母脸色的习惯，久而久之，形成一个循环，就是外部的评价体系来带动自己的行为。
使用外部评价时，谁控制着评价标准，谁就控制着你。
培养一个乖孩子并不好，因为都是在看别人的脸色行事。
但是，作为一个社会人，有时候不得不面对外部评价体系。如果有人利用外部评价体系想来控制你，你就告诉他你是一个不好惹的人。
