对某人的期望值一下子增加高了,今天的情绪低落,因为没有回复我的微信信息,好像情绪更加差劲了,外加今天的一堆不良的事情发生,感觉就是一连串导致。
今天早上的早课,馆主没有提醒我,临时更换了这周课表,让我上周一的早课,而我于昨天就特地看了一下接龙软件上并没有写我的名字,才确定把今天早上的闹钟关闭。结果早上临近开课时间,就打电话来喊我去上课~我一脸懵逼的状态。
外加本身身体不适,至今还没去完成医院的检查,天气狂风暴雨的状态。连续上完两节课后回家,准备睡一会儿,结果没睡着。
或许也是暴雨的原因吧,晚课没有接龙成功,导致我个人有点清闲,一直在刷视频的状态下。突然想起对象并没有回复我的信息,就把一切坏情绪给到对方了。
突然就想哭的感觉来了,让自己顺畅的哭了一下,反思了一番。好好的把今天的事捋一捋。其实也没有什么不好的,都怪自己的情绪把控力不够。调整了一下情绪,嗯,好好的聊天吧,好好的表达自己要表达的内容吧!