快乐比有用更重要。

      这些年，我们发现很多的健康问题都不是单纯的肉体问题，而是有很多信息化过度的问题。

      现代人所选择的生活方式其实一直都是在大量消耗我们的精气神，远离了平静、饱满的原点。

      我们所受的教育和文化也都试图把我们训练成为一个始终“有用”的人，不断的把自己当成机器，不停创造更多外在的价值。

      而在传统文化、传统中医中，最重要的关注点是人，它不要求你成为一个多么有用的人，而是启发你成为一个自知的、快乐的、相对自主自由的人。

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