晨间日记 19.12.17

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:00:00

天气:晴天

心情:平静

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1. 整理出今年要养成的12个微小习惯,一个月一个。并附上礼物清单。

2. 整理化妆刷,把化妆刷都洗了一次,保持整洁

3. 整理书桌抽屉,把不必要的东西都扔了——断舍离

改进:

今天写完自己的微习惯,把它们融入生活中,一个一个慢慢开始,慢慢养成

习惯养成:

1. 早起一杯水

2. 每日护肤

3. 练字——练字的核心是临摹,先临再摹

4. 一篇英语听力(精听)

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1. 阅读《精力管理手册》20min √

2. 制作属于自己的定投基金表√

3. 将微习惯融到生活的时间里√

健康·饮食·锻炼

1. 早起一杯水√

2. 吃早餐√

3. 跑步15min

人际·家人·朋友

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工作·思考

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生活·休闲

1. 去买标签纸,把每根数据线都标注出来,知道哪个数据线是充什么的

2. 整理相册,删除不喜欢的,没有用的照片——断舍离

3. 整理微信好友,一直不聊以后不聊的删除——断舍离

财务·理财

1. 记账√

2. 基金定投√

最美好的三件事

1.书桌比之前干净,清爽

2. 不断看到好文章,重新让自己拾起英语

3.微信读书又有免费的时间,可以让我阅读

思考·创意·未来

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