晨读感悟:非凡记忆力练成手册

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“回去重背,你这都第几次了还老是记不住!快点啊,都放学20分钟了”……

王峰拿起书本,垂头丧气地回到座位。

课后留堂背诵已经成为家常便饭,不知道为什么,背诵的内容王峰老是记不住,老师找家长谈过一次,除了记忆力,王峰其他表现都很正常。妈妈很着急,于是打了个电话请求援助。

晚上,舅舅来到了王峰房间,和他聊了起来:“听说你最近老被留堂,是什么原因?”“嗯嗯,课文老是背不好,背了前面忘了后面,一次背不好,就又紧张给忘了。”王峰挠挠头,“舅舅,我的记忆力是不是有问题?”

舅舅笑着摸摸王峰的头:“你的智力没有问题,记忆力也一定没有问题!这是不用怀疑的!”

“来,舅舅教你几个绝招,学会了,背诵so easy!”

“第一招,用你的听觉、视觉、味觉来记忆。感官是最直观的记忆方式,比如记忆-肉,闭上眼睛,你就会想到香喷喷这种感觉。痛,你就会想到上次摔倒的流血的场景。”

“第二招,记忆的两个原则:注意力和理解力。提高注意力,就是提高记忆的前提。它是记忆的关键。你越专注,你记得越深刻!在理解的基础上记忆,就是不死记硬背,理解了含义在专注记忆,明白吗?”

王峰点点头:“嗯,明白了很多!”

“你知道你平常最好的背诵时段吗?”舅舅问王峰。

“嗯,不知道,这也有关系吗?”

“关系可大了孩子,这就是舅舅要教给你的第三招:多做感统、语统小训练”。

“比如感官,感觉自己用视觉来记忆和听觉记忆持久;多给自己找茬,训练感官的敏锐度;感觉自己最好的记忆时间是什么时候?如果感觉到了,你要在这个时间重点背诵难背的课文;向朋友叙述事件,锻炼有层次地描述感觉。”

“在训练的过程中,要尽可能地找出自己在记忆方面的优缺点,知道用什么方法,能让生活和工作变得更加轻松。”

“就这三招儿,怎么样,只要找到方法,进行刻意练习,你的记忆水平会大幅度提升的!舅舅打包票!”

“嗯!有信心了,我琢磨琢磨去……”王峰拍拍胸口,向舅舅道别。

“孩子,其实,最重要的一个招,就是要对自己有信心,相信自己能够学到提高记忆力的窍门,有信心,功到自然成啊!”

舅舅语重心长,笑着拍了拍王峰的肩膀,说道。

“自信,相信自己能做到!”王峰咀嚼着这句话,露出了坚毅的小眼神。打开书本,开始了学习。

一个月后,舅舅打了个电话给妈妈,询问了王峰的学习近况。妈妈哈哈大笑,心情开朗,撂下一句:“啥也别说,我请你,随你挑!这孩子再也不发愁了!”


20171009晨读感悟




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