初学打太极拳，好多动作不知道原理，只是照猫画虎，没有生机。
随着学习的一点点深入，那初学时的不规范动作，常弄的膝盖隐隐作疼，到现在知道了动作要领，支势规范了，膝盖也不疼了，今天尤其明显，膝盖更轻松自如了，一改之前的憋闷，变得舒展了。
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由此想到万事万物都是有其规律可循的，依规而行，不会出差错。
打太极拳也是如此，当我们的动作不能保持膝盖不过脚尖，不拧巴，那就会损伤膝盖，反之，会自然轻松，有益健康！
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随着动作的不断规范，偿试着加上呼吸，看能不能做下去，将呼吸揉进每一招一势，不仅身体强壮，而且打通呼吸触动五脏六腑翩翩起舞，起到内外共健的作用。
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这是我想在以后打太极拳的道路上需刻意练习的地方，不知道能不能行得通。但万亊须有创新精神，方能得以不断前行进步！
