2019.6.14

怎么算自律？

按照自己规定的规则做事。

如果我规定我今晚熬夜到两点，明天睡觉到十点，算不算一种自律？

事实上，所谓的自律，在一开始，就被先入为主地赋予一些概念。比如每天“早起”算自律，而每天“睡懒觉”就不算。有没有一套绝对的自律的标准呢？思前想后，还真没有。我们在设定某个目标时，喜欢给自己定一个时间表，立一个flag，等到懒癌发作，就自己修改自律的内容。

自律，是一个裁判兼选手设定的规则。