说到敷面膜，大家有没有一种感觉，明明都是天天敷面膜，为什么有些人敷完的效果就是比你好？除了皮肤底子的接受度不一样，还有一个因素会让面膜效果迥然不同，那就是「时间段」那到底什么时候敷面膜才能让效果最大化呢？跟随小美一起来了解下~
最佳的敷面膜时间是下午4点到8点和晚上11点到凌晨2点。因为下午4点至8点血液中含氧量提高，心肺功能极佳，能充分吸收营养。晚上11点以后细胞的生长速度是最快的，肌肤对护肤品的吸收力特别强。在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！
当然有适合敷面膜的时间点，就会有时间段是不适合敷面膜的，要记住这些时间段不适合敷面膜哦~
错误一：早上6点到7点的时候敷面膜
我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜也不会吸收进去多少，没什么用。最后切记一点，化妆之前一定不要敷面膜。
错误二：熬夜一族三四点才睡还敷面膜
这个点数还不睡觉就已经够对不起自己的脸了，做个面膜还不如早早睡觉去！熬到三四点钟，你的皮肤早已经拉响危险警报啦，什么面膜在这个时候吸收效果都甚微啦。
错误三：晚上8点到11点之间敷面膜（敲重点）
很多人都愿意在这个时间段敷面膜，却不知这个时间皮肤的微细血管抵抗力最弱，敷面膜最容易产生敏感反应，更严重的会出现水肿和发炎。
敷面膜敷多久最好？
大家日常敷面膜的时候是不是经常会想到底是敷15分钟，还是30分钟呢？当然有些面膜产品上写了建议多长时间，但是到底，敷面膜的最佳时间是多久呢？15分钟，30分钟有何区别？
面膜敷15分钟最佳
经常敷面膜的朋友都知道，面膜上会标记15~20分钟。15分钟左右是面部肌肤吸收养分的最佳时段，若肌肤吸收能力较差，最多可延长至20分钟。
千万别因为面膜上还有精华，就以为是肌肤没吸收，盲目延长敷面膜的时间，那就大错特错了。肌肤吸收营养也会饱和，没用完的精华可以用来敷脖子或者手臂等一点也不浪费。
超过25分钟后果很严重
敷面膜的时候，我们皮肤表面的角质层水合作用会加强，时间太长容易过度，皮肤反而会倒拔干！
严重会产生以下两种情况~
脸部过敏发黄
面膜敷的太久，被风干了，不仅不会使肌肤继续吸收精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧。时间长了，很容易引起面色发黄，若是敏感肌的朋友还会引起红肿过敏。
出现干纹细纹
面膜敷得过久，精华液蒸发了，面膜反而会吸收肌肤的水分和营养。不仅不会给肌肤保湿补水，还会使得肌肤更加缺水，时间长了面部会滋生更多细纹、干纹。
有哪些促进面膜吸收的好方法？
因诗美蕾丝面膜
蒸脸：敷面膜的时候蒸脸，可以让毛孔充分张开，更好的吸收面膜的养分；也让面膜更不容易干。
温水浸泡：面膜（带包装袋）先用温水浸泡，再用来敷，可以加速吸收，冬天敷面膜也不会太冷哦！
充分清洁：敷面膜之前，要对皮肤进行深层次的清洁，去掉死皮和毛孔里的脏东西，促进面膜吸收。
按摩面部：敷面膜前后，轻轻按摩皮肤，可以加速毛孔张开和毛孔对养分的吸收。
俗话说的好，养儿不一定能防老，但敷面膜一定能防老
